В мире

В Сиднее выяснили, что пятиминутные перерывы на работе улучшают концентрацию внимания

6 июля 2023, 11:17 — Общественная служба новостей — ОСН

Новый способ повысить концентрацию на работе выявил специалисты из Сиднейского университета в Австралии. Как сообщает «Газета.Ru», пятиминутный перерыв во время работы лучше всего восстанавливает концентрацию.

Исследователи изучили предыдущие работы, обратив внимание, что предложение прогуливаться на природе не всегда соответствует условиям работы в офисе.

Ученые предложили трем группам испытуемых различные условия эксперимента. Оказалось, что самый высокий уровень направленного внимания имели те участники, которые после решения тяжелой математической задачи получали пятиминутный перерыв.

Также успешно с заданием справилась та группа респондентов, которая пять минут отдыха смотрела видеозапись прогулки по тропикам. Хуже всех концентрация внимания оказалась у решивших после задачи перейти к чтению лекции о математическом умножении двузначных чисел.

Ранее исследователи нашли способ повысить качество жизни людей в возрасте 60 лет и старше. Они изучили влияние времени физической активности на самочувствие пенсионеров.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

В Тюмени сливочное масло за год подорожало в магазинах почти в 2 раза

В Тюменской области средняя стоимость сливочного масла за год выросла на 33,5%, но у некоторых производителей — почти в 2 раза. Причиной стало подорожание молока,  как сообщил Константин Калугин, экономист…

% дней назад

Бастрыкин запросил доклад об избиении в Татарстане сына погибшего бойца СВО

Глава Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин потребовал представить отчет о ходе расследования уголовного дела, связанного с избиением сына погибшего участника СВО в школе в Татарстане. Как сообщили в Следственном комитете…

% дней назад

В Бурятии междугородний автобус с пассажирами попал в ДТП, есть погибшие

В Бурятии произошло ДТП, в результате которого погибли два человека. Об этом сообщает прокуратура Республики Бурятия. По данным ведомства, легковой автомобиль столкнулся с автобусом на трассе «Байкал». Установлено, что водитель…

% дней назад

Live Science: Ученые из США будут выращивать печень в космосе

Профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско Тэмми Чанг рассказала, что уже в 2025 году ученые приступят к попыткам вырастить печень в космосе. Специалист объяснила, что микрогравитация, которая присутствует на МКС, положительно…

% дней назад

Медведев после удара «Орешником» посоветовал Европе перестать помогать Украине

Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев обратился к Коллективному западу в своих соцсетях с призывом остановить поддержку киевского режима в военном конфликте ввиду демонстрации новейшей российской гиперзвуковой БРСД «Орешник». «Ущерб неприемлемый,…

% дней назад

Синоптик Тишковец: в Москву с опозданием пришла метеорологическая зима

Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец в своем Telegram-канале сообщил, что в столичном регионе с опозданием на 11 дней началась метеорологическая зима. Утром на базовой метеостанции ВДНХ воздух остыл…

% дней назад