Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Фото: Commons.wikimedia.org / Elizaveta Usova
Растительные масла являются важным компонентом рациона человека, оказывая положительное влияние на организм и способствуя лучшему усвоению пищи. Ученые определили шесть наиболее полезных растительных масел, передает Journal of Medical and Clinical Nursing.
На первом месте в списке находится оливковое масло, за ним следует льняное. Эти масла не только помогают пище лучше усваиваться, но и содержат жирорастворимые витамины, которые необходимы организму.
Помимо этого, к полезным растительным маслам относятся кунжутное, рапсовое, кокосовое и масло грецкого ореха.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Во Владивостоке неизвестный мужчина помочился на памятник легендарному советскому разведчику Рихарду Зорге, об этом информирует УМВД России по Приморскому краю. Полиция обнаружила публикацию в местных Telegram-каналах и направила группу для…
Украинский военнопленный Сергей Таранюк назвал имя украинского командира, запретившего эвакуировать мирных жителей из Мариуполя. Об этом пишет РИА Новости. Речь идет о командире 36-й бригады морпехов Владимире Баранюке. Он приказал…
Состояние основательницы Wildberries Татьяны Бакальчук уменьшилось с 7,9 миллиарда долларов США до 4,1 миллиарда после слияния компании с оператором наружной рекламы Russ. Сведения предоставил американский Forbes на основе анализа открытых…
Запуск прямого авиасообщения между Москвой и Рио-де-Жанейро представляется важным шагом для развития туристических связей. Специальный координатор по международным отношениям и сотрудничеству муниципалитета Антониу Мариану отметил, что наличие прямого рейса стало…
Британские ученые назвали рак гортани «убийцей», которого можно вовремя определить благодаря нескольким едва заметным симптомам. В стране более 4000 смертей в год вызваны раком головы и шеи, при этом ежегодно…
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд спрогнозировал в ночь на 23 сентября в Подмосковье первые осенние заморозки. об этом пишет РИА Новости. Так, самыми холодными днями месяца в Москве и…