Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Эксперты-стоматологи из США перечислили продукты, которых следует избегать для защиты зубов и эмали, передает издание «Московский Комсомолец». Как сообщают специалисты, рацион человека оказывает значительное влияние на здоровье зубов, а некоторые продукты особенно вредны, способствуя развитию кариеса.
Конфеты и помадки, особенно те, которые прилипают к зубам, такие как карамель, считаются одними из самых опасных продуктов. Они создают благоприятную среду для размножения бактерий, вызывающих кариес.
Газированные напитки, богатые сахаром и кислотами, также представляют серьезную угрозу для зубной эмали. Фруктовые соки, несмотря на их пользу, содержат кислоты, которые могут ослабить эмаль.
«Даже соки, которые кажутся здоровыми, могут нанести ущерб вашим зубам из-за высокого содержания кислот», — отмечают стоматологи.
Белый хлеб при жевании превращается в липкую массу, застревающую между зубами и способствующую образованию кариеса. Хрустящие продукты, такие как чипсы, распадаются на мелкие частицы, застревающие в углублениях зубов, что также способствует росту бактерий.
Сухофрукты, несмотря на их питательную ценность, содержат большое количество сахара и могут прилипать к зубам, увеличивая риск кариеса. Вино, как красное, так и белое, содержит кислоты и танины, которые могут окрашивать и разрушать зубную эмаль.
Стоматологи рекомендуют после употребления этих продуктов пить много воды для смывания остатков пищи и кислот. Также полезно использовать жевательную резинку без сахара, которая стимулирует выработку слюны, нейтрализующей кислоты и удаляющей остатки пищи.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Согласно информации, предоставленной сирийским полевым источником РИА Новости, американские военные открыли огонь из артиллерии по силам, которые являются союзниками сирийской армии, в провинции Дейр-эз-Зор. Сообщается, что артиллерийские установки американских военных…
Всемирный банк создал новый фонд финансовой помощи Украине, который, по данным источника в российской дирекции банка, не позволяет Киеву использовать выделяемые средства на военные нужды. Об этом сообщает РИА Новости.…
Руководитель направления инфраструктурной безопасности МТС Web Services Владимир Миняйцев предупредил в разговоре с РИА Новости о растущей опасности фишинговых email-рассылок при онлайн-шопинге. Злоумышленники используют методы социальной инженерии, чтобы привлечь жертв…
В суд направлено уголовное дело в отношении экс-исполняющего обязанности министра здравоохранения Херсонской области Вадима Ильмиева и семи других лиц, включая шесть главных врачей и одного главного бухгалтера. Об этом информирует…
Стоимость страхования судов, направляющихся на Украину, за неделю увеличилась на одну треть на фоне возросшего числа атак на украинские порты. Об этом сообщает агентство Bloomberg, ссылаясь на источники. Страховое покрытие…
В Уэльсе экс-полицейский обвиняется в совращении более 200 детей, об этом информирует Sky News. Мужчина использовал мессенджер Snapchat для общения с подростками. В прошлом году ему было вынесено пожизненное заключение.…