В мире

PLOS One: Стойка на одной ноге способна замедлить старение

9 ноября 2024, 15:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Согласно хирургам-ортопедам из клиники Майо, что возраст человека можно установить по тому, как он сохраняет равновесие при стойке на одной ноге. По их словам, тренировки на баланс способны замедлить нервно-мышечное старение, их измышления публикует издание PLOS One.

По мнению исследователей, походка, сила доминирующей стороны и равновесие — это три сильно влияющие на старение аспекты, коррелирующие с полом и возрастом.

В исследовании учёных участники сдали тесты на силу, походку на различных поверхностях и баланс. Оказалось, что способность сохранять равновесие сильнее всего влияет на возраст. Люди 50-летнего возраста смогли выстоять на неглавенствующей ноге около 10 секунд, а 80-летние – две.

Ранее заведующая отделением восстановительного лечения Видновской КБ Светлана Малиновская рассказала, как защитить своё здоровье от вспышек на солнце. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Также, как писала Общественная служба новостей, доктор Юлия Ившина объяснила сколько нужно пить воды и от каких болезней она спасает.

Поделиться
Цецен Дораев

Окончил Российский государственный гуманитарный университет. Работал с региональными новостными порталами Москвы и Московской области. В марте 2023 года присоединился к Общественной службе новостей на должность редактора.

Последние статьи

МК выяснил, какие разрушения «Орешник» нанес «Южмашу» в Днепропетровске

На Украине продолжают изучать последствия удара по заводу «Южмаш» российской ракетой «Орешник». Об этом сообщает издание «Московский комсомолец». Согласно данным источника, боевые части российской ракеты попали по цехам завода, где…

% дней назад

Репич: неполного ядерного заряда «Орешника» хватит, чтобы уничтожить Киев

Одного удара ракеты средней дальности «Орешник» будет достаточно, чтобы уничтожить Киев. Об этом в эфире канала «Киев 24» заявил украинский эксперт, кандидат химических наук Глеб Репич. По его словам, для сноса…

% дней назад

Defense One: Новую российскую ракету «Орешник» будет тяжело сбить

Директор проекта противоракетной обороны в CSIS Тома Карако заявил, что новую российскую ракету «Орешник» будет тяжело сбить. Об этом сообщает издание Defense One. «От этого, конечно, защититься будет трудно», –…

% дней назад

Новый макет шалаша Ленина создадут в музее на месте сгоревшего

В музее «Шалаш В.И. Ленина» планируется создание нового макета соломенного шалаша для замены сгоревшей конструкции. Об этом сообщает пресс-служба музея. Напомним, в четверг, 21 ноября, ГУ МЧС по Санкт-Петербургу сообщило…

% дней назад

Телеканал «Общественное»: в Херсоне прогремели взрывы

В одном из украинских городов произошли взрывы. Об этом сообщает украинское телевидение. По данным телеканала «Общественное», речь идёт о Херсоне. «В Херсоне слышны взрывы», — написали представители канала в своём…

% дней назад

«Резидент»: Зеленский хочет продолжить удары по РФ, но ждет разрешение Пентагона

Глава киевского режима Владимир Зеленский хочет продолжить ракетные удары по территории России, но ждет согласования новых целей с Пентагоном. Об этом пишет украинский Telegram-канал «Резидент». По данным канала, выбор цели…

% дней назад