В мире

PLOS One: Стойка на одной ноге способна замедлить старение

9 ноября 2024, 15:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Согласно хирургам-ортопедам из клиники Майо, что возраст человека можно установить по тому, как он сохраняет равновесие при стойке на одной ноге. По их словам, тренировки на баланс способны замедлить нервно-мышечное старение, их измышления публикует издание PLOS One.

По мнению исследователей, походка, сила доминирующей стороны и равновесие — это три сильно влияющие на старение аспекты, коррелирующие с полом и возрастом.

В исследовании учёных участники сдали тесты на силу, походку на различных поверхностях и баланс. Оказалось, что способность сохранять равновесие сильнее всего влияет на возраст. Люди 50-летнего возраста смогли выстоять на неглавенствующей ноге около 10 секунд, а 80-летние – две.

Ранее заведующая отделением восстановительного лечения Видновской КБ Светлана Малиновская рассказала, как защитить своё здоровье от вспышек на солнце. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Также, как писала Общественная служба новостей, доктор Юлия Ившина объяснила сколько нужно пить воды и от каких болезней она спасает.

Поделиться
Цецен Дораев

Окончил Российский государственный гуманитарный университет. Работал с региональными новостными порталами Москвы и Московской области. В марте 2023 года присоединился к Общественной службе новостей на должность редактора.

Последние статьи

Пилот Су-57 Богдан: Российский истребитель показал больше, чем китайский J-35

Российский истребитель пятого поколения Су-57 на авиасалоне в Китае показал больше возможностей, чем китайский самолет J-35. Об этом сообщил летчик-испытатель Су-57 Герой России Сергей Богдан. Российский пилот отметил, что на…

% дней назад

TAC: Зеленский использует слабости США в своих интересах

Политолог Дуг Бэндоу проинформировал о том, что Киев и Тель-Авив на протяжении долгого времени пользовались Соединёнными Штатами Америки как инструментом, используя то, что власти державы хотели изображать «хозяина вселенной». В публикации для издания The…

% дней назад

Захарова заявила о кульминации в усилиях Запада по очернению России

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила о кульминации в усилиях западных стран по очернению России. Об этом в четверг, 14 ноября, сообщает ТАСС. «Наблюдаем кульминацию системных усилий англосаксов по…

% дней назад

Зачем Трамп собирается на Украину и в Россию? Стали известны подробности мирного плана

Президент России Владимир Путин не раз подчеркивал, что страна не планирует нападать на Европу, заявил член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник в интервью изданию «Лента.ру». Данное заявление стало ответом на обеспокоенность европейских политиков и военных, которые…

% дней назад

В Киеве сообщили о возвращении жителей Мариуполя в город

Глава созданной киевским режимом мариупольской горадминистрации Петр Андрющенко проинформировал о том, что горожане стали возвращаться в родные дома, покидая различные подконтрольные украинским властям регионы. Политический деятель отметил, что на освобождённую Вооружёнными силами Российской…

% дней назад

ЕК одобрила военный транш Украине в €4,1 млрд из Европейского фонда

Еврокомиссия одобрила выделение 4,1 млрд евро на военную помощь Киеву. Деньги возьмут из европейского фонда поддержки Украины. Об этом сообщила пресс-служба Еврокомиссии. В ЕС остались довольны тем, как Киев выполняет…

% дней назад