Наиболее эффективной для снижения уровня «плохого» холестерина ученые из Сиднейского университета в Австралии назвали вегетарианскую диету. Как сообщает New York Post, также вегетарианская диета оказалась полезной для сокращения факторов кардиометаболического риска.
Оказалось, что вегетарианский рацион с растительной пищей, яйцами и молочной продукцией снижает уровня холестерина ЛПНП в среднем на 6,6 миллиграмм на децилитр (мг/дл) за полгода. Также подобный вид питания способствует контролю уровня сахара в крови.
Исследователи допустили, что вегетарианская диета способна оказывать положительно влияние при медикаментозной терапии.
Ранее пользу 50 граммов сыра в день для организма раскрыла диетолог Елена Соломатина. Специалист указала, что такое количество является для человека суточной нормой получения кальция и молочного белка.
Певец Владимир Левкин умер 17 ноября. В начале 2000-х годов у него был диагностирован рак, который он сумел победить. Дочь экс-солиста группы «На-На» Виктория опровергла эту информацию и заявила, что…
Часть группировки ВСУ покинула городскую застройку в центре Курахово. Об этом пишет ТАСС. В силовых структурах уточнили, что противник вывел силы из района многоэтажек. В сводке указывается, что переброска идет…
Министерство обороны России сообщило через официальный Telegram-канал, что в результате атаки американской ракетой ATACMS по Курской области двое российских военнослужащих получили легкие травмы. «Удар повредил радиолокационную систему. Среди личного состава…
Ночью несколько неизвестных беспилотных летательных аппаратов были замечены над тремя американскими военными базами в Британии, передает Sky News, ссылаясь на командование ВВС США в Европе. Ранее на этой неделе, в…
В студии «Мосфильм» начались съемки «Новогоднего голубого огонька». Глава Федерального проекта по безопасности и борьбе с коррупцией Виталий Бородин рассказал, увидят ли зрители певицу Кристину Орбакайте. Об этом пишет «Радио…
Депутат Госдумы Андрей Колесник заявил, что иностранным наемникам, находящимся в плену у Вооруженных сил Российской Федерации грозит тюремное заключение или возможный обмен и отправка на родину. Он рассказал, что с…