фото: freepik.com/freepik
Люди, которые поздно ложатся спать, больше подвержены риску развития диабета, выяснили ученые Лейденского университета в Нидерландах. Результаты исследования опубликованы в журнале Diabetologia.
Специалисты проанализировали связь между временем сна и распределением жира в организме у более чем пяти тысяч человек. В эксперименте приняли участие мужчины и женщины со средним возрастом 56 лет и средним индексом массы тела 30.
В ходе исследования добровольцы были разделены на несколько групп. Выяснилось, что люди с «поздним» хронотипом риск развития диабета второго типа оказался на 46% выше, чем у тех, кто встает поздно, но ложится спать до 12 ночи. По мнению ученых, позднее засыпание провоцирует сбой циркадных ритмов и способствует нарушению обмена веществ.
Напомним, резкое снижение веса может быть опасно для жизни, в особенности для людей пожилого возраста. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Американский экс-снайпер Дэниел Харрис объяснил свое желание сражаться за Россию. Об этом пишет Ридус. По словам американца, на такой шаг он пошел, чтобы побороть военные корпорации США. Харрис признается, что…
В США началась публичная часть расследований по поводу крушения батискафа «Титан», затонувшего летом прошлого года. Об этом пишет издание «Комсомольская правда» со ссылкой на Daily Mail. По данным источника, перед…
Действующий под позывным «Рик» военнослужащий Армии России проинформировал о том, что собранные из зарубежных граждан наёмнические подразделения, которые присоединились к ВС киевского режима для нападения на курское приграничье, покидали регион на наиболее качественных бронемашинах. «Как я понимаю,…
Пожилая жительница Курской области рассказала, что, как и многие другие пенсионерки эвакуировались из обстреливаемых районов Курской области на велосипедах, передает РИА Новости. Женщина рассказала, что многие покинули кварталы на своих…
Минобороны России показало кадры освобождения населенного пункта Снагость в Курской области от украинских националистов. Об этом сообщает РИА Новости. Согласно данным ведомства, подразделения ВДВ группировки «Север» продолжили улучшение положения в…
Специалисты Всемирной организации здравоохранения и ведущие медицинские эксперты мира сделали тревожный вывод: к середине XXI века инфекции, вызванные устойчивыми к антибиотикам бактериями, могут привести к более чем 39 миллионам летальных…