Фото: pixabay.com
Ученые в Италии провели глобальное исследование, которое помогло выяснить, что частично предотвратить деменцию и снизить риск ее появления все-таки возможно. Об этом пишет журнал EJ of Public Health.
По мнению специалистов, риск деменции повышается за счет семи привычек. В первую очередь, стоит обратить внимание на высокое давление в возрасте до 65 лет. Его следует контролировать с помощью правильного питания и физической активности.
Вторая привычка — это малоподвижный образ жизни, от которого следует избавиться в возрасте после 65 лет. Третья — низкий уровень образования в молодости. Если есть высшее, то это снижает риск возникновения деменции на 5%.
Четвертая привычка — переживание депрессии в одиночестве. Это обязательно приведет к деменции в старости. Поэтому лучше, чтобы в подобных ситуациях человека поддерживали близкие.
Пятая — социальная изоляция после 65 лет. По мнению ученых, человеку крайне важно не оставаться одному и быть активным. Это снизит риск развития деменции на 4,4%. К шестой привычке следует отнести заболевание сахарным диабетом, а к седьмой — курение.
Ранее сообщалось, что проблемы со слухом могут говорить о развитии деменции. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Одна из стран Евросоюза заявила о готовности помочь Украине в производстве ракет большой дальности. Это следует из заявления министра обороны Швеции Пола Йонсона. На своей странице в социальной сети Х…
Министр строительства Никита Стасишин заявил, что в России ожидается снижение продаж новостроек в 2025 году. Об этом информирует «РИА Новости». Он уточнил, что, несмотря на «сумасшедшую» динамику продаж квартир в первом…
Курс доллара на форексе увеличился на 2,3%, достигнув 103,6 рублей за доллар, согласно данным Investing.com. В пятницу, 21 ноября, курс евро поднялся также поднялся. До полудня по московскому времени он…
До 10 лет лишения свободы грозит медиаменеджеру и организатору «голой вечеринки» Игорю Мишину. Как сообщает Mash, он проходит подозреваемым по статье 228 УК РФ. Накануне в ходе обысков у генпродюсера…
Лишение патриарха Кирилла государственной награды Украины стало очередным актом ненависти киевского режима по отношению к русскому православию, заявил глава Синодального отдела по взаимоотношениям Русской православной церкви с обществом и СМИ…
Музыкант Иван Алексеев, более известный как Noize MC*, не признал своей вины по делу о дискредитации Вооруженных сил России, за которое ему назначили штраф в размере 50 тысяч рублей. Об…