Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Фото: pixabay.com
Регулярные физические упражнения высокой и средней интенсивности продолжительностью до 60 минут в день могут снизить риск развития рака. Об этом сообщил британский онколог Питер Харпер, передает Daily Mail.
По его словам, иммунная система борется с раковыми клетками с помощью белых кровяных телец, называемых Т-клетками, которые уничтожают бактерии, вирусы и раковые клетки в организме.
«Иммунная система чувствительна к физическим нагрузкам, которые могут как усилить, так и ослабить ее», — отметил доктор Харпер.
blockquote
Он подчеркнул, что оптимальными для повышения эффективности работы Т-клеток и защиты от рака являются ежедневные (или почти ежедневные) занятия бегом, ходьбой, плаванием, ездой на велосипеде и участие в теннисных играх.
Помимо этого, врач предостерег — занятия длительностью более 60 минут без дней отдыха могут привести к снижению иммунитета.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
В Швейцарии мужчина убил свою супругу, которая являлась финалисткой конкурса «Мисс Швейцария», после чего решил избавиться от трупа при помощи блендера. Об этом проинформировало издание Bzbasel, сославшись на материалы суда.…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко в четверг, во время встречи с представителями различных национальностей, которые проживают в стране, объяснил, почему республику никто не сможет покорить. Об этом сообщает БелТА. «Покорить Беларусь…
Вдова музыканта Игоря Талькова Татьяна дала свои показания по поводу убийства музыканта в 1991 году на судебном процессе в Санкт-Петербурге. Об этом сообщили журналистам в объединенной пресс-службе судов города. Отмечается,…
Мужа блогера Елены Блиновской Алексея уволят из Вооруженных сил России после того, как признают виновным в уклонении от уплаты налогов. Такое мнение высказал военный юрист Павел Малютин. «Если его осудят…
Накануне состоялось прощание с ведущим КВН Александром Масляковым. Его похоронили на Новодевичьем кладбище Москвы. По информации украинского издания агентства УНИАН, на траурную церемонию приехала команда КВН из Украины. Речь идет…
Российские летчики нанесли удары по скоплению ВСУ в приграничье Курской области. об этом в четверг, 12 сентября, сообщило Министерство обороны России. «Экипажи штурмовой авиации на самолетах Су-25 нанесли удар авиационными средствами…