Daily Mail: фрукты серьезно помогают предотвратить похмелье

Фрукты могут значительно снизить симптомы похмелья на треть благодаря содержанию фруктозы, сообщает издание Daily Mail со ссылкой на слова диетолога Ронды Патрик.

По словам Патрик, употребление фруктов перед употреблением алкоголя ускоряет его вывод из организма на 44,7 процента и снижает интенсивность похмелья. Она отметила, что фруктоза помогает восполнить электролиты, что способствует уменьшению негативных эффектов алкоголя.

«Предполагаю ли я, что фруктоза является средством от похмелья? Нет. Но это интересный механизм, с помощью которого фрукты могут уменьшить некоторые неблагоприятные эффекты алкоголя», — подчеркнула Патрик.

blockquote