Как бороться с ленью и усталостью

Все больше россиян испытывают стресс на работе по причине накопленной усталости. Об этом свидетельствуют данные опроса сервисов «Работа.ру» и «СберЗдоровье».

Наиболее эффективным средством в борьбе со стрессом россияне называли прогулки на природе и пребывание на свежем воздухе.

Что такое синдром хронической усталости, как с ним бороться, и почему мы постоянно испытываем упадок сил, в эфире Общественной службы новостей рассказали гости программы «Давайте разберемся».

Наши спикеры:

– Дмитрий Еделев, доктор медицинских наук, доктор экономических наук;

– Евгений Идзиковский, психолог;

– Александр Кашлик, главный врач оздоровительного Центра альтернативной медицины.