Психотерапевт и психолог миллионеров Куралай Нуркадилова рассказала «Мосленте», как сохранить работоспособность в состоянии стресса. По словам специалиста, работоспособности препятствует ментальный…
Психолог Владимир Шляпников поделился информацией о том, что лучшим напитком для снятия стресса и тревожности является травяной чай. В беседе с «Известиями», врач отметил, что…
Оказывается, согласно недавнему опросу около 70% россиян испытывают стресс и тревожность. Многие задумались о том, чтобы пойти к специалисту. Психологи…
Психиатр и доктор медицины Алекс Димитриу назвал способ избавиться от тревоги, стресса и похожих проблем без приема медикаментов. По его…
Во время стресса нагрузка ложится на весь организм. Дать сбой могут не только нервы, но и даже зубы, рассказал Общественной…
Российский психолог Светлана Колосова рассказала о причинах постоянного стресса у взрослого населения в России. По мнению Колосовой, самой большой стресс…
Психолог Пётр Галигабаров рассказал, что негативные мысли приостанавливают синтез гормонов, которые отвечают за позитив. Он озвучил семь фраз, убивающих гормоны…
Психиатры уверены, что среда, в которой мы живем, способна повлиять на самочувствие детей. Ведь малыши, как зеркало, отражают родительский стресс.…
Цифровой медицинский сервис «Доктор рядом» и платформа онлайн-рекрутинга HeadHunter провели опрос, согласно которому большинство россиян (68%) подтвердили, что испытывают повышенный…
Нервозность, тревожность и панические атаки могут быть реакцией на стресс, вызванный неспокойной международной ситуацией и санкциями. Как не довести себя…
Психотерапевт и эксперт по психосоматике Куралай Нуркадилова рассказала, как стресса влияет на внешность человека. Об этом врач поделилась в беседе с «Мослентой». По словам эксперта, между внешностью…
Психолог и эксперт в области расстройств пищевого поведения Кэролин Росс рассказала изданию Psychology Today, как избавиться от привычки заедать одиночество…
Портал «Гастрономъ» порекомендовал, какие продукты стоит выбрать, чтобы избавиться от стресса. Ведь «заедать» стресс – не самая лучшая привычка, которую…
Супруга футболиста Дмитрия Тарасова Анастасия Костенко пожаловалась на проблемы со здоровьем. Она призналась, что после родов столкнулась с обильным выпадением…
По данным волнового исследования «М-Пульс», которые представил исследовательских холдинг «Ромир», в настоящее время россияне стали реже покупать вкусную еду и…
Клинический психолог Эдгард Зайцев назвал способ сохранять самообладание и спокойствие в период информационной войны. Об этом пишет LENTA, ссылаясь на…
Для уменьшения чувства тревоги в ежедневный рацион необходимо включить мясо индейки, орехи, жирную морскую рыбу, фасоль и вишневый сок. Об…
Стресс вмешивается в работу всего тела. И зубы не исключение. Как влияет стресс на нашу улыбку, Общественной службе новостей рассказал…
Диетолог Алексей Ковальков рассказал, как нужно питаться для защиты организма от стресса. «Выяснился парадокс: всё, что нам нравится, в дальнейшем дает обратную…
В своём интервью с «Вечерней Москвой» врач-дерматовенеролог клиники «РЖД-Медицина» Юлия Андреанова перечислила те продукты, которые помогают бороться со стрессом. По мнению эксперта, на улучшение настроения благоприятно…