Российская актриса Агата Муцениеце поделилась горьким откровением. Знаменитость призналась, что во время беременности двойней потеряла одного из мальчиков-близнецов. Правда, чуть…
Организм является единой системой, на который могут оказывать влияние разные факторы, из-за чего снижаются адаптационные способности. Об этом в беседе…
Врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов в разговоре с «Лентой.ру» назвал секреты раннего пробуждения. По словам специалиста, первое правило…
Людям хочется верить в то, что первый сон, который приснится в Новом году, сбудется. Наука до сих пор не нашла…
Врач-сомнолог Дарья Лебедева в разговоре с Pravda.Ru заявила, что необходимость ложиться спать до 12 часов является мифом. По ее словам,…
В зимний период стало заметно, что в России граждане испытывают проблемы со сном. Только в ноябре. Только в ноябре продажи…
Эксперты СБЕР ЕАПТЕКА вместе с коллегами из медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» провели исследование и установили, что вместе с сокращением светового дня…
Проблемы со сном в зимний период могут возникать из-за дефицита мелатонина. Об этом заявил в беседе «Лента.ру» психотерапевт медицинского онлайн-сервиса…
Недосып, а также ночные пробуждения могут быть связаны с болезнями печени. Об этом рассказало издание Daily Express. Врачи советуют не…
Сексолог Андрей Булах заявил, что оргазмы во сне не являются симптомом сексуального расстройства или отклонением, однако могут представлять опасность для…
Невролог Марина Воронина рассказала, что у сонливости есть несколько причин. Об этом пишет NEWS.ru. Специалист пояснила, что сонливость может появиться…
Кандидат медицинских наук, врач-сомнолог Ильинской больницы Светлана Вострухова рассказала, что бессонница является одним из самых распространённых нарушений сна, которая чревата серьёзными…
Телеведущий и доктор Александр Мясников назвал причины, по которым люди могут видеть ночные кошмары. Об этом он подробно рассказал в…
Недостаток сна или его низкое качество - верные спутники современного горожанина. На хороший сон влияет множество факторов и условий, несоблюдение…
Ученые из Калифорнийского перечислили четыре помогающих выспаться фактора. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на научный журнал Nature Communications. Согласно результатам…
Клинический генетик, нутрициолог и эксперт Академии врачей UniProf Светлана Перес рассказала о преимуществах привычки спать нагишом. В публикации «Чемпионат» Перес,…
Сомнолог Елена Царева в беседе с радио Sputnik рассказала, что свет может быть раздражителем, который ухудшает качество сна. По её…
Отход ко сну раньше положенного часа увеличивает риск преждевременной смерти человека в несколько раз, свидетельствует исследование, опубликованное китайским порталом Sina.…
Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, что после обеда людей иногда клонит в сон и объяснила, как избежать этого неприятного эффекта. В…
Согласно результатам исследования, проведенного учеными Бристольского университета в Великобритании, недостаток сна может спровоцировать развитие болезни Альцгеймера. Об этом сообщает Ferra.ru.…