сомнологи

Сомнолог Черкасова пояснила, почему просыпаться среди ночи нормально

Просыпаться посреди ночи в холодном поту, когда сердце стучит в груди, как бешеный мотор, а сон уже не возвращается. Мало…

% дней назад

Сомнологи Кудинов и Ковальзон развеяли мифы о сонном параличе

Сонный паралич — это явление, которое может быть пугающим и запутывающим для тех, кто сталкивается с ним впервые. В такие…

% дней назад