Нутрициолог Олеся Платонова-Губинская в беседе с Pravda.Ru рассказала, что в смузи не рекомендуется добавлять крахмалистые овощи, так как они образуют вязкую субстанцию…
Повальная увлеченность свежевыжатыми соками и смузи постигла соотечественников буквально несколько десятков лет назад. Сегодня многие уже не могут представить себе…
Овсяная каша на завтрак очень популярна среди людей, следящих за своим здоровьем. Однако она может быстро надоесть, поэтому, чтобы не…
Большинство людей любит пить фруктовые соки, тем более, что они являются важным источником витаминов и минералов. Однако об их безоговорочной…