Повышение налога на сахаросодержащие газированные напитки поспособствует снижению уровня ожирения и заболеваемости сахарным диабетом 2-го типа среди россиян. В первую…
Мы привыкли думать, что гормоны - это что-то из области медицинских ребусов. Но на самом деле, они не так непостижимы.…
В России сильно подорожало сливочное масло. По данным Росстата, с начала 2024 года стоимость этого продукта выросла на 19,43%, причем…
Каши из различных круп составляют основу кухонь многих народов мира. Будучи простым в приготовлении и не требующим большого числа ингредиентов,…
«У меня такая конституция», «Мне не повезло с генами», «Я просто не могу похудеть» — такие фразы часто говорят те,…
На этой неделе, 29 августа, россияне отметят Третий Спас, приуроченный к празднованию в Православной церкви перенесения Нерукотворного образа Спасителя из…
Грибной сезон в самом разгаре. На пригородных трассах у лесов стоят вереницы автомобилей, люди несут полные ведра подосиновиков, белых, подберезовиков,…
Сегодня, 7 августа, отмечается международный День холостяка, посвященный всем одиноким мужчинам и женщинам, которые пока не нашли свою вторую половинку.…
Уже более 30 лет каждую первую неделю августа во всем мире отмечают как неделю грудного вскармливания. Эту акцию еще в…
Сегодня отмечается Международный день мозга. Это прекрасный повод задуматься о том, как мы заботимся об этом удивительном органе, ответственном за…
Хумус — традиционное ближневосточное блюдо из нута. В последние 10 лет оно завоевало популярность во всем мире. Его любят за…
Жизнь современного человека полна суеты и динамики. Работа, учеба, встречи, курсы — все это часто оставляет мало времени на полноценный…
Лето, жара, а в руках - холодное, сладкое, бодрящее мороженое. Кажется, нет ничего лучше в такие моменты. Но, к сожалению,…
В последнее время большую популярность обрела так называемая карнивор-диета. По сути, это экстремальная форма низкоуглеводной диеты, основой которой является употребление…
Попытка самостоятельно «почистить» печень от токсинов может спровоцировать выход камней в желчевыводящие пути и привести к холецистопанкреатиту, чреватому негативными последствиями…
Жарка продуктов на растительном масле может обернуться крайне неприятными последствиями для человека, причем речь идет даже не о повышенной калорийности.…
Оливковое масло в последние годы получило особую популярность среди россиян. Связано это во многом с тем, что оно является одним…
Тяга к сладкому может говорить о нехватке в жизни человека положительных эмоций, восполнить которые он пытается за счет быстрого и…
Сегодня люди часто используют различные виды так называемого интервального голодания, не употребляя в пищу определенные продукты или отказываясь от пищи…
Биоритмы и подходящее для приема пищи время носят индивидуальный характер. Они зависят не от циферблата, а от образа жизни каждого…