физическая активность

JCSM: десятиминутная физическая активность каждый час поможет снизить давление

Группа ученых из Бристольского и Эксетерского университетов (Великобритания) провела исследование и выяснила, что десятиминутная активность каждый час при сидячей работе…

% дней назад

Доктор Мясников: Превратите домашнюю уборку в зарядку

Темп современной жизни и наша преданность технологиям привели к тому, что сидячий образ жизни стал некоей нормой. Но мало кто…

% дней назад