диетология

Диетолог Журавлева объяснила, почему важно есть тофу ежедневно

Ученые обнаружили, что регулярное употребление тофу может снизить риск развития рака. Исследования доказали, что содержание в продукте необходимых аминокислот и…

% дней назад

Диетолог Журавлева рассказала, чем нужно питаться офисным работникам

Сидячая офисная работа — это серьезная угроза для здоровья. Она приводит к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою…

% дней назад

Желтые, зеленые или красные — диетолог Журавлева назвала цвет яблок, который подойдет вам

Конец августа — время сбора урожая летних яблок. Эти фрукты не хранятся долго. Поэтому лучше собирать их и употреблять сразу.…

% дней назад

Диетолог Журавлева назвала последствия употребления продуктов с «мясным клеем»

В первой половине 2024 года в России было зафиксировано 28 случаев использования трансглютаминазы, известной как «мясной клей», в пищевых продуктах.…

% дней назад

Диетолог Журавлева: Майонезные салаты в жару очень опасны для здоровья

Традиционно салаты считаются неотъемлемой частью праздничного стола, особенно сытные, с майонезом и мясом: колбасой, сосисками, ветчиной, филе. «Оливье» и «Селедка…

% дней назад

Диетолог Нурия Дианова: Можно есть на ходу, оставаясь стройными и здоровыми

Жизнь современного человека полна суеты и динамики. Работа, учеба, встречи, курсы — все это часто оставляет мало времени на полноценный…

% дней назад