В популярном новогоднем салате «Селёдка под шубой» содержится много жиров, поэтому не стоит злоупотреблять этим блюдом. Помимо этого диетолог Евгений…
Чтобы встретить 1 января во всеоружии и весело провести новогодние каникулы, достаточно соблюсти несколько правил. Какими проверенными средствами от похмелья…
Диетолог Ирина Дядикова рассказала, как сделать новогодний стол и полезным, и вкусным. Тонкостями данного процесса она поделилась в ходе разговора…
Врач-диетолог НМИЦ эндокринологии Минздрава России Фатима Дзгоева дала совет, какое шампанское выбрать на Новый год. Об этом сообщает РИА Новости.…
Овощной омлет, который содержит белки, жиры, углеводы и клетчатку, а также сыр, каша и картофель помогут выработать антитела к коронавирусу…
До нового года осталось меньше двух недель. А это значит, что пора спокойно обдумать меню новогоднего стола. Как спланировать все…
Врач-гастроэнтеролог, диетолог «СМ-Клиники» Нурия Дианова в эфире телевидения Общественной службы новостей дала несколько советов о правильном питании на зимних праздниках,…
Продукты без наценки, которые будут продаваться в «Пятерочке» и «Перекрестке», помогут людям выжить. Но этого явно недостаточно для полноценного питания.…
Ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра (ФИЦ) питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук диетолог Ольга Григорьян раскрыла опасность мандаринов. Об…
Людям, страдающим от сахарного диабета, не следует употреблять в пищу чёрный хлеб. Об этом сообщил диетолог Майкл Мосли в интервью…
Чрезмерное употребление чеснока может усугубить ряд симптомов серьёзных заболеваний, заявила врач-диетолог Инна Заикина. Особенно противопоказано употребление чеснока на голодный желудок.…
Российский врач-диетолог Ольга Григорьян в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала о недостатках новогоднего стола россиян. Она считает, что праздничная…
В новогоднюю ночь лучше не употреблять шампанское, поскольку в сочетании с калорийными блюдами это может оказать пагубный эффект на организм,…
Врач аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный рассказал, что россиян, которые начали в больших количествах пить поливитамины для профилактики COVID, может ожидать гипервитаминоз.…
Употребление сладкого не стоит расценивать как нарушение диеты или срыв при правильном питании, уверена врач-диетолог Елена Соломатина. Специалист заметила, что чаще…
Кисломолочные продукты могут быть опасны для зубов. Как в погоне за здоровым образом жизни не нанести себе вред, Общественной службе…
Для успешного похудения необходимо ограничить рацион. Нужно исключить из него добавленный сахар и жирные продукты. Такие рекомендации дал главный внештатный…
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты помогут сохранить молодость. Овощи, ягоды, орехи, жирная рыба и приправы обладают…
Привычка «заедать стресс» чем-нибудь вкусным является нормальной, однако необходимо употреблять лишь те продукты, которые приносят радость. Об этом заявила диетолог,…
Бананы полезны и для физического, и для психического здоровья человека. Однако есть один запрещённый продукт, который не стоит смешивать с…