Диетолог Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова поведала, какие новогодние блюда лучше готовить для новогоднего стола. Например, она отметила,…
Врач-диетолог и эндокринолог Виктор Жиляев сообщил, что неправильный режим питания может повлечь за собой не только проблемы с ЖКТ, но и привести к депрессии. Об этом он рассказал на канале…
Гранат может быть источником ценных биоактивных веществ в рационе, но при его употреблении важно соблюдать осторожность. Несмотря на то, что…
Свежий воздух, рыба, водоросли и свежие соки помогут укрепить иммунитет в холодную погоду, заявила врач-диетолог Наталья Герасимова. Ее слова приводит…
Основная часть гормона счастья серотонина находится в кишечнике, поэтому для улучшения настроения человеку необходимо обратить внимание на желудочно-кишечный тракт. О…
При похудении совсем необязательно лишать себя многих продуктов и завтрака. Американский диетолог Бренда Пералта рассказала, что по утрам необходимо потреблять…
Семена чиа выступают в роли эффективного продукта потребления для снижения кровяного давления. Такой информацией поделилась с РИА Новости диетолог Ольга…
Специалист по диетологии Ольга Чунтонова объяснила, как восполнить недостаток витамина Е в организме и рассказала, по какой причине его называют…
Диетолог и эндокринолог Алена Барредо заявила, что ежедневное употребление в пищу фисташек может привести к «универсальной пользе» для организма. Об…
Американский специалист по диетологии Триста Бест назвала продукты, замедляющие старение организма после пятидесяти лет. Бест в разговоре с изданием Eat…
Диетолог Ирина Рыль рассказала о мультивитаминной бомбе, которая поможет существенно укрепить иммунитет организма. В разговоре с РИА Новости она сообщила,…
Диетолог Татьяна Иванникова обратила внимание людей, страдающих гастритом или язвой, на кисель. По её уверению, этот напиток будет лучшим выбором…
Прививку от коронавируса можно лучше перенести при полезном и грамотном питании. Перед и после вакцинации лучше всего употребить минимально обработанные…
Диетолог онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Алина Губанова рассказала, что во время праздников нужно придерживаться обычной диеты со знакомыми продуктами. Об этом пишет РИА Новости. Кроме…
Диетолог Ирина Писарева дала советы по получению максимальной пользы от чая. Об этом сообщает RT. «Многие совершают ошибку, когда заваривают…
Диетолог Елена Соломатина поведала, как перестать заедать стресс высококалорийными продуктами. Об этом она рассказала журналисту ФАН. Эксперт поделилась следующим советом:…
Умеренно повышенным холестерин считается при показателе 5-6 ммоль/л. Если он составляет 7 ммоль/л и выше, то грозит здоровью, так как…
Нерабочие дни, в которые входят и ноябрьские праздники, в России введены для стабилизации ситуации с коронавирусом. Как при этом не…
Употребление белковых продуктов важно для поддержания здорового веса и крепкого иммунитета в сезон осенних простуд. Но не все белковые продукты…
Врач-диетолог Михаил Гинзбург поделился информацией об опасности красного мяса. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По его словам, для людей старше…