Диетолог

Проблема ожирения в России

06 марта, в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Проблема ожирения в России» Спикеры: • Александр Карасев -…

% дней назад

Диетолог объяснила, почему трехразовое питание это миф и сколько раз в день нужно есть

С детства нас приучают к трехразовому питанию. Завтрак, обед и ужин — три кита наших будней и праздников, верные спутники…

% дней назад

Диетолог Журавлева назвала главные народные средства для уничтожения паразитов

В нашем организме могут жить до сотни различных видов паразитов. Некоторые из них не слишком опасны, а наличие некоторых может…

% дней назад

Диетолог Дианова рассказала, для кого интервальное голодание может быть опасным

Сегодня люди часто используют различные виды так называемого интервального голодания, не употребляя в пищу определенные продукты или отказываясь от пищи…

% дней назад

Диетолог Журавлева рассказала, как подготовить организм к весне

Зима совсем скоро передаст эстафету весенней поре. Пока на улице лежит снег, почки еще не распустились, но дыхание весны уже…

% дней назад

Диетолог Журавлева рассказала, чем заменить кофе и энергетики

Многие россияне, да и не только, не могут начать свой день, в особенности рабочий, без дозы кофеина или таурина. Кто-то…

% дней назад

Есть два типа кофеманов: Одним повезло, другим нет — врач Королева

Кофеиновая зависимость может приводить к нарушениям работы центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Так, длительное злоупотребление кофе, особенно вкупе с курением,…

% дней назад

Диетолог Журавлева рассказала, как слезть с «сахарной иглы»

Зависимость от сладкого — бич современности. Многие благодаря рекомендациям врачей и советчикам из соцсетей начали осознавать свою зависимость. Наркоманами быть…

% дней назад

Диетолог Дианова: Завтрак в первый час после подъема снижает риски сахарного диабета

Биоритмы и подходящее для приема пищи время носят индивидуальный характер. Они зависят не от циферблата, а от образа жизни каждого…

% дней назад

Диетолог Королева рассказала о последствиях дефицита огурцов для здоровья

Цены на огурцы в России демонстрируют сильный рост с начала этого года. Особенно острая ситуация наблюдается на Урале, где еще…

% дней назад

Диетолог Королева рассказала о пагубных последствиях интервального голодания

В последние годы стал набирать популярность весьма необычный способ похудения — так называемое интервальное голодание. Работает оно следующим образом: человек…

% дней назад

Диетолог Дианова рассказала, как правильно отказаться от сахара

Отказавшись от употребления сахара, человек понизит риски развития сахарного диабета и инсулинорезистентности, а также улучшит тонус и свежесть своей кожи.…

% дней назад

Диетолог Ионова развеяла миф о пользе моркови и черники для зрения

Самым полезным продуктом для поддержания качества зрения уже много лет считается морковь. Причем о связи этого овоща с «остротой» глаз…

% дней назад

Диетолог Журавлева назвала топ-5 самых полезных растительных масел

В современном мире растительные масла занимают важное место в рационе питания. Они обладают рядом ценных свойств, благотворно влияющих на здоровье…

% дней назад

Врач Королева нашла связь между ожирением и болезнью Альцгеймера

Наряду с образом жизни и генетикой, питание способно оказывать прямое влияние на мозг и когнитивные функции человека. Так, употребление полезных…

% дней назад

Диетолог Королева рассказала, как не переедать и не перепить на Новый год

Празднование Нового года традиционно сопровождается обильным количеством салатов и блюд, а также алкогольных напитков. И если о потенциальных угрозах и…

% дней назад

Диетолог Журавлева рассказала, как выбрать полезные пельмени

Наверняка каждый из нас хотя бы раз в жизни покупал или готовил пельмени. Это блюдо занимает особое место в русской…

% дней назад

Диетолог назвала основные правила очистки организма и с чего ее лучше начать

С нового года многие планируют начать новую жизнь. Граждане обещают себе или загадывают желания бросить пить, курить, начать заниматься спортом.…

% дней назад

Диетолог Королева назвала правила полезного питания в зимнее время

Некоторые овощи и фрукты в зимнее время обладают меньшим набором полезных для человеческого организма веществ, чем в сезон их урожая.…

% дней назад

Диетолог Королева рассказала, как мясо и молоко снижают прочность костей

Вопреки распространенному убеждению, молоко не укрепляет кости и зубы человека. Напротив, его употребление приводит к вымыванию из организма магния и…

% дней назад