Ужин у разных людей происходит в период с 18 до 20 часов, однако иногда он бывает поздним. Чтобы не переедать…
Диетолог Надежда Иванова перечислила продукты, на которые следует обратить внимание людям, страдающим от высокого уровня холестерина. Об этом пишет сайт…
Чтобы избавиться от второго подбородка, посоветовала врач-диетолог Елена Соломатина, россиянам нужно пересмотреть рацион питания. Важно исключить из него фастфуд, кондитерские…
Витамин С необходим для поддержания иммунитета и здоровья в целом, особенно в зимнее время. Однако переизбыток витамина может привести к…
Зимой важно поддерживать иммунную систему в порядку и повышать свое здоровье. В связи с этим нужно принимать витамины и продукты,…
Руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ксения Селезнева предупредила о смертельной опасности жира на животе. Об…
Врачи назвали четыре продукта, которые стоит есть зимой, чтобы поднять настроение. Об этом сообщает Eat This, Not That!. Специалисты рассказали,…
Мармеладные витамины для детей на самом деле не несут никакой пользы, это лишь маркетинговый ход. Такое мнение выразила врач-диетолог и…
Возрастные заболевания наподобие болезни Альцгеймера или Паркинсона можно «отодвинуть» или вообще избежать благодаря трем простым напиткам. Об этом пишет издание…
Снизить артериальное давление можно и без лекарственных препаратов, подойдут привычные продукты питания. Об этом сообщила эндокринолог и диетолог Оксана Михалева…
Яйца, безусловно, полезные, однако их можно есть только в меру и с определенными продуктами. С чем нельзя сочетать яйца, рассказал…
Диетолог Кэролин Уильямс назвала продукты, которые укрепляют здоровье глаз. Ее советы опубликованы на портале Yahoo Life. Уильямс отметила большую пользу…
Диетолог Светлана Зеленцова поведала РИА Новости о пользе грейпфрута. Как утверждает эксперт, этот фрукт притупляет чувство голода и замедляет старение.…
Примерно каждый второй россиянин имеет избыточную массу тела, а каждый четвертый страдает от ожирения. Такие данные привел главный внештатный диетолог…
Американский диетолог Кортни Д’Анджело раскрыла напиток, замедляющий старение. Об этом пишет издание Eat This, Not That! Специалист отметила, что им…
К 40 годам происходят изменения в организме женщины: снижается выработка женских половых гормонов. Чтобы ее восстановить, необходимо изменить свой рацион.…
При выборе соков следует отдавать предпочтение напиткам с мякотью. В них содержится клетчатка. Как пояснила агентству городских новостей «Москва» врач-диетолог…
Отказ от сахара может принести больше вреда, чем пользы, если организм будет получать недостаточное количество углеводов. Об этом в беседе…
Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала РИА Новости, что недостаток селена влияет на здоровье, в частности, он приводит к ишемической болезни сердца.…
Врач-диетолог Марина Макиша перечислила полезную для работы мозга пищу. Ее цитирует «Москва 24». Эксперт заявила, что качество работы мозга связано с активностью кровообращения,…