Ночные пробуждения для похода в туалет или к холодильнику – первые признаки того, что со здоровьем организма не все в…
Для большинства из нас прием пищи без сладкого на десерт кажется неоконченным. Организм требует свою дозу вкусного к чаю или…
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова во Всемирный день почки сообщила о необходимости разнообразного рациона, сбалансированного по содержанию незаменимых…
Многие россияне жалуются на зуд и пятна после съеденного куска торта или пары конфет. По мнению диетолога Алекса Плато, так…
Газировка и чипсы содержат усилители вкуса и ароматизаторы, которые притупляют вкусовые рецепторы, а также оказывают негативное влияние на здоровье. Об…
Врач–диетолог Елена Соломатина раскрыла главные ошибки в питании во время поста. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По ее словам, чтобы…
На фоне событий в мире у многих людей повышается уровень стресса, каждый по-разному с ним справляется. Как при этом избежать…
Во время похудения не стоит полностью отказываться от еды, ведь есть идеальный комплекс, который будет полезен для фигуры. Об этом…
Работникам, которые большую часть времени проводят за компьютерам, лучше отказаться от большого количества перекусов. Таким советом в разговоре с «Вечерней…
Ведущий диетолог из Ирландии Ева Орсмонд назвала продукт, способствующий набору лишнего веса. Такой информацией поделились в The Irish Daily Mirror.…
Врач диетолог-эндокринолог PremierMedica Елена Щетинина рассказала, чем может грозить злоупотребление гречкой. Об этом пишет URA.RU. По её словам, злаковые культуры…
Нестабильная обстановка в мире и экономический кризис становятся причиной беспокойства многих россиян. У людей нарушается сон, а постоянная нервозность может…
На фоне спецоперации России в Донбассе, а также санкций из-за нее люди испытывают стресс. У некоторых он может проявиться в…
Следящие за своим здоровьем и фигурой должны правильно питаться, не переедать и заниматься спортом. В данном случае есть перекус, способствующий…
Масленая неделя в России в самом разгаре. В течение семи дней, по традиции, россияне едят блины. Диетолог Елена Соломатина в…
В последнее время стало популярно придерживаться здорового образа жизни, в связи с чем люди начинают принимать витамины и добавки. Однако…
Постоянная тяга к сладкому и соленому может быть не просто «хотелкой», так организм может сигнализировать о нехватке микроэлементов. Об этом…
В понедельник, 28 февраля, начнется масленичная неделя. Россияне будут печь блины и есть их чуть ли не каждый день. В…
Овощи содержат необходимые для здоровья питательные элементы и витамины, часть из которых невозможно получить из других продуктов питания. Нехватка овощей…
Кофе является не просто одним из самых популярных напитков в мире, но еще и полезный, если его правильно приготовить. Об…