Сегодня отмечается Международный день мозга. Это прекрасный повод задуматься о том, как мы заботимся об этом удивительном органе, ответственном за…
Энтомофагия - потребление насекомых в качестве источника питания людьми. Зачастую об этом явлении говорят как о «тлетворном западном влиянии» или…
Хумус — традиционное ближневосточное блюдо из нута. В последние 10 лет оно завоевало популярность во всем мире. Его любят за…
Лето, жара, а в руках - холодное, сладкое, бодрящее мороженое. Кажется, нет ничего лучше в такие моменты. Но, к сожалению,…
Врач-эндокринолог Ольга Чухачева подвергла критике использование так называемых разгрузочных дней для похудения и очищения организма. Об этом сообщает «Газета.Ru». По…
В последнее время большую популярность обрела так называемая карнивор-диета. По сути, это экстремальная форма низкоуглеводной диеты, основой которой является употребление…
Ученые из Великобритании и Нидерландов перечислили продукты, способные вызвать депрессию и грусть. Об этом сообщает издание University of Reading. Исследование…
Ученые из Университета Южной Австралии в результате исследования доказали эффективность миндаля для похудения. Результаты работы опубликованы в журнале Obesity. По…
Кислотно-щелочной баланс является важнейшим показателем здоровья. Он влияет на функционирование всех систем организма. Кислотные и щелочные компоненты в жидкостях организма,…
Только мир опомнился от споров о том, нужно ли мыть куриные яйца перед употреблением или приготовлением, как пошли первые овощи,…
Ученые из Университета Иллинойса и Университета Небраски в США доказали пользу средиземноморской диеты для замедления процесса старения мозга. Об этом…
Май – последний весенний месяц, который традиционно ассоциируется с теплом и расцветом природы. Однако погода в мае часто бывает нестабильной,…
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Дарья Ладыгина во время выступления на телеканале «Россия 1» заявила о бесполезности строгих диет для похудения.…
Комик из России Гарик Харламов во время участия в программе «Вопрос ребром» рассказал, почему не любит сидеть на диетах. По…
Как понять, что человеку больше 30 лет? Он всеми способами ищет возможность съесть суп. Эту шутку слышали многие, но действительно…
Веганство — образ жизни, стремящийся к исключению всех форм эксплуатации и насилия в отношении животных в качестве еды, одежды или…
Многие врачи сегодня говорят о важности психосоматики, о том, как ты будешь думать, так все и будет. Тоже самое, по…
Врач-диетолог Надежда Шпак рассказала, как активизировать метаболизм и ускорить снижение веса. Она раскрыла два приема для быстрого похудения в интервью…
Нутрициолог Аннетт Снайдер из Top Nutrition Coaching рассказала о различиях между потерей веса и сжиганием жира. Об этом сообщает издание…
Многие люди, желая похудеть изнуряют себя голоданиями, садятся на разные диеты или перестают есть определенные продукты в определенный час. В…