диета

Ляйсан Утяшева: тяжело жить с человеком, которому можно всё

Легендарная спортсменка Ляйсан Утяшева не скрывает, что ее организм от природы очень склонен к полноте, поэтому она строго соблюдает диету.…

% дней назад

Диетолог Соломатина перечислила продукты, которые можно есть на ночь

Диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» перечислила продукты, которые можно есть на ночь. Специалист отметила, что поздний ужин…

% дней назад

Почему клубника – идеальный ужин

Лето богато своим изобилием ягод и фруктов. Абрикосы, дыня, персики, малина... Для многих клубника является любимейшей ягодой, которую, особенно женский…

% дней назад

Забудьте про диеты: доктор Олесова раскрыла секрет правильного похудения

Различные ограничения в еде, подсчет калорий и другие радикальные способы сбросить вес приводят не к похудению, а к нарушениям пищевого…

% дней назад

Диетолог Русакова рассказала, как есть фастфуд с пользой для здоровья

Член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, в каком случае фастфуд может быть полезен для…

% дней назад

Лабковский: набор веса – это последствия отношений с абьюзером

Заедание стресса от расставания связано с защитной реакцией психики на психотравму. Кроме того, набор лишнего веса чаще всего бывает после…

% дней назад

Диетолог Писарева рассказала о неожиданной пользе жары для организма

Когда наступает жаркое время года многие люди перестают есть в том же количестве, как и в другое время. Все дело…

% дней назад

Диетолог Залетова назвала риски для здоровья из-за употребления клубники

При чрезмерном и постоянном употреблении в пищу клубники значительно повышаются риски развития и обострения некоторых болезней. А клубничная диета может…

% дней назад

Диетолог Лушникова назвала серьёзную опасность для любителей детокс-диет

Диетолог Ольга Лушникова рассказала в интервью для «Ленты.ру» об опасности диет на фруктовых смузи и «детокс-соках». Специалист пояснила, что сейчас…

% дней назад

Диетолог Соломатина рассказала, какие фрукты противопоказаны во время диеты

Некоторые фрукты и ягоды противопоказаны тем, кто соблюдает диету для того, чтобы похудеть. Специалисты объясняют это их высокой калорийностью, что…

% дней назад

Фитнес-тренер Сакердоти рассказала о приводящей к полноте диете

Фитнес-тренер, психолог Рейчел Сакердоти назвала диеты, которые могут спровоцировать полноту. Об этом пишет The Sun. Согласно ее информации, к набору…

% дней назад

Диетолог Денисенко: детские привычки вредят нашему здоровью

Набор веса и сложности с похудением являются результатом привычек, которые навязывали нам с детства. К примеру, приучали быстро есть, доедать…

% дней назад

Дешево и вкусно: Врачи разработали диету для худеющих россиян

Всем давно известно, что стресс может привести к перееданию. Как следствие, вы набираете лишние килограммы. Тем более, начало лета в…

% дней назад

Раскрыт способ питаться, не набирая вес

Российские диетологи назвали способ, как есть все и не толстеть. Их комментарии приводит издание Woman's Day. Врача-диетолога Института пластической хирургии и…

% дней назад

LiveScienсе: Ультрапереработанная еда опасна

Исследователи из парижского университета поставили эксперимент. Они проанализировали данные десятков тысяч людей в возрасте от 45 лет, которые семь лет…

% дней назад

Врач рассказала, можно ли есть орехи ежедневно

Пользу орехов трудно переоценить. Они улучшают работу мозга, укрепляют иммунитет и действуют общеукрепляюще на весь организм. Однако, во всем следует знать…

% дней назад

Психодиетолог Сницар рассказала об опасности диет во время стресса

Психодиетолог сети премиальных фитнес-клубов Escalada Наталия Сницар в беседе с «Газетой.Ru» рассказала о компульсивном переедании на фоне стресса. По словам…

% дней назад

Диетолог Соломатина предупредила о последствиях экстремальных диет

Российский диетолог Елена Соломатина в беседе с «Лентой.ру» рассказала, как выстроить рацион питания так, чтобы безопасно похудеть. Она сообщила, что…

% дней назад

Диетолог Антонова рассказала, как похудеть за месяц без вреда для здоровья

До лета осталось пять дней! Все, кто успел похудеть к лету, уже готовы покорять пляжи страны подтянутой фигурой, а те, кто только собирается…

% дней назад

Диетолог Андреев назвал способы избежать набора веса в майские праздники

Во время пробуждения праздничным утром на пару часов позже обычного, запускается сбой биологических ритмов и увеличивается аппетит, а злоупотребление алкоголем…

% дней назад