Сидячая офисная работа — это серьезная угроза для здоровья. Она приводит к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою…
Ряд экономистов прогнозирует ухудшение экономической ситуации в стране в обозримом будущем, и в зоне риска оказывается как раз та часть…
Существует ряд признаков, которые свидетельствуют о недостатке активности. Например, плохое состояние кожи, бессонница, ухудшение памяти, запоры и некоторые другие. Лучшим…