Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-методист Серпуховской больницы Надежда Чернова порекомендовала включить в рацион овощи, зелень и фрукты для укрепления иммунитета, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что организму необходим белок, который содержится в мясе, яйцах, молочных продуктах, бобовых и цельных крупах.
Помимо этого, важно соблюдать режим сна, заниматься физической активностью и чаще бывать на свежем воздухе.
Чернова также подчеркнула, что Великий пост — подходящее время для отказа от вредных привычек.
«Алкоголь и никотин — токсические яды, они дают огромную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, печень, желудочно-кишечный тракт человека и серьезно подрывают иммунитет», — предупредила специалист.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Военкор Влад Андрица заявил, что ВС России форсировали реку Псел в Курской области. Об этом сообщает RT. По его словам, наши военные атакуют ВСУ в районе села Гуево Суджанского района.…
Военный корреспондент Александр Коц заявил, что не верит в целенаправленную охоту ВСУ на российских журналистов. Таким мнением он поделился в разговоре с NEWS.ru. «Мне кажется, это просто такое трагическое стечение…
Заведующая отделением детской неврологии и Центром лечения детской эпилепсии больницы Хадасса в Израиле, доктор медицинских наук Таль Гильбоа рассказал, возможно ли предсказать эпилепсию до появления первого приступа. Об этом сообщает…
Российские войска нанесли удары по тыловым объектам Украины. Целями стали ключевые заводы, позиции систем противовоздушной обороны, военные аэродромы, склады и крупные арсеналы с западными боеприпасами. Украинский Telegram-канал «Легитимный» провел параллели…
Пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков высказался о переговорах с США. Слова политика прозвучали на сегодняшнем брифинге с журналистами. Песков отметил, что Москва удовлетворена конструктивным и результативным диалогом с Вашингтоном. Благодаря…
Автомобиль с военным корреспондентом Первого канала Анной Прокофьевой подорвался на мине, оставленной бойцами Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом на брифинге в среду, 26 марта, сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий…