Врач Александр Мясников дал советы, которые помогут избавиться от отеков

В программе «О самом главном», которая выходит на телеканале «Россия 1», врач и телеведущий Александр Мясников дал три совета, как избавиться от отеков.

В студии программы гостья поинтересовалась, стоит ли доверять советам из интернета, которые рекомендуют бороться с отеками с помощью физических упражнений и отказа от углеводов на ужин. Мясников согласился с этими рекомендациями, подчеркнув, что углеводы задерживают жидкость в организме.

Также врач поддержал идею заниматься спортом и посоветовал не принимать мочегонные препараты, так как они могут усилить отеки.

Ранее стало известно, что в России появился новый вирус из Китая. Это метапневмовирус, который может вызывать обструктивный бронхит и пневмонию.

Также сообщалось, что психолог Ксения Забабурина рассказала, что темный шоколад с содержанием какао не менее 70%, бананы и жирная рыба могут помочь улучшить настроение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.