Форвард туринского «Ювентуса» Криштиану Роналду поделился секретом своей физической формы. Об этом пишет издание The Mirror.
Футболист употребляет пищу шесть раз в день. В его рацион входит много куриного мяса, фруктов, овощей, однако он исключил из него спиртное и сладкое. Кроме того, иногда португалец может позволить себе кусок пиццы.
Одной из неотъемлемых частей распорядка дня Роналду является сон пять раз в день. Также спортсмен много времени проводит в бассейне и тренажерном зале.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что главный тренер «Пари Сен-Жермен» Маурисио Почеттино назвал дату дебюта нападающего Лионеля Месси в рамках французского клуба.
Специалист по домоводству Оксана Кизилашвили рассказала, как часто нужно проводить уборку дома. Об этом пишет «Вечерняя Москва». По словам специалиста, легкую влажную уборку необходимо совершать ежедневно. Эксперт посоветовала протирать пыль…
Пассажир, спасший людей с горящего самолета Sukhoi Superjet 100 (SSJ-100) в аэропорту Антальи, рассказал о первых секундах после посадки и начала пожара. Слова 42-летнего Султана передает Telegram-канал SHOT. Мужчина рассказал,…
Израильский премьер-министр Биньямин Нетаньяху сделал шаги к перемирию с «Хезболлой». Об этом сообщает CNN. По данным сайта телеканала, политик предварительно одобрил новое соглашение о прекращении огня. Нетаньяху обсуждал документ с…
Военный корреспондент Александр Сладков заявил, что 5-я бригада 51-й отдельной армии ВС РФ зашла в центр Курахово. В своем Telegram-канале Сладков написал, что прорыв получился благодаря усилиям остальных штурмовых отрядов.…
Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков во время выступления на заседании регионального правительства заявил о выделении порядка 1 млрд рублей на компенсацию за утраченное жилье для 176 жителей Белгородской области. Об…
Пассажирский самолет российской авиакомпании S7 Airlines экстренно изменил маршрут и приземлился в незапланированном аэропорту. Об этом сообщает ТАСС. По информации источника, утром 25 ноября самолет Airbus A320 вылетел из московского…