Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психолог Юлия Габерштейн заявила, что повышенная тревожность у россиян часто формируется в детстве и может быть связана с пережитыми травмами, передает «Радио 1».
По ее словам, тревога может возникнуть из-за сложных семейных ситуаций, например, развода родителей, когда ребенок берет на себя ответственность за семью.
«Дети начинают брать на себя взрослые обязательства и тревожиться за всю семью. В дальнейшем это перерастает именно в обсессивно-компульсивное расстройство — повышенную тревожность», — пояснила эксперт.
Помимо этого, причиной тревожности может стать непрожитая психологическая травма, включая насилие или утрату близкого человека.
Габерштейн отметила, что в ряде случаев тревожность связана с нехваткой серотонина, а для ее преодоления эффективны когнитивно-поведенческая терапия и поддержка близких.
Ранее психолог Светлана Аверина рассказала, какие есть действенные методики для преодоления сильной тревоги. Она уточнила, что большую роль играют мысли.
Отдых россиян в Египте обернулся визитом к медикам после купания в Красном море. Как рассказала туристка Светлана, её семья — муж и ребёнок — оказалась в воде среди большого скопления…
Самолет компании United Airlines вынужден был развернуться в воздухе над Тихим океаном и вернуться обратно из-за забытого пилотом паспорта. Об этом сообщает onemileatatime.com. Инцидент произошел 22 марта. Рейс выполнялся по…
Военнослужащие десантного подразделения Вооруженных сил Российской Федерации подняли и восстановили православный крест, который был поврежден во время столкновений на границе Курской области. Об этом пишет Telegram-канал «Украина.ру». По информации источника,…
У пассажира в вагоне петербургского метро взорвалась подушка — инцидент произошел перед отправлением поезда со станции «Сенная площадь» приблизительно в 16:45, передает Telegram-канал «Фонтанка». После хлопка по вагону разлетелись перья, а несколько человек выбежали из состава. Пресс-служба метрополитена…
Американский лидер Дональд Трамп заявил о прогрессе в переговорах с Украиной. Об этом политик написал в социальных сетях. По словам республиканца, сделка с Киевом по редкоземельным металлам согласована. Скоро стороны…
Знаменитый самолет «Мрия», находившийся к февралю 2022 года в аэропорту Гостомеля под Киевом, был уничтожен в результате огня украинской ствольной артиллерии. Об этом RTVI рассказал старший сержант Воздушно-десантных войск России…
