Спорт

Океан на вашем столе: потрясающие преимущества морских водорослей

23 июля 2023, 22:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Морские водоросли становятся все более популярными в кулинарии и диетологии. Эти водные растения богаты витаминами, минералами и белками, и могут предложить множество преимуществ для здоровья.

Морские водоросли содержат большое количество йода, который необходим для нормального функционирования щитовидной железы. Они также богаты кальцием и витамином K, которые важны для здоровья костей.

Эти растения также содержат антиоксиданты, которые могут помочь бороться со свободными радикалами и снижать риск развития хронических заболеваний.

Вегетарианцы и веганы могут использовать морские водоросли как источник белка и витамина B12, который обычно встречается в продуктах животного происхождения.

Включение морских водорослей в вашу диету может улучшить пищеварение, поддержать здоровье сердца и улучшить общее здоровье. Откройте для себя мир морских водорослей и попробуйте что-то новое и полезное!

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

«Общественное»: В Сумской области раздалась серия взрывов

Серия из нескольких мощных взрывов в ночь с субботы на воскресенье раздалась на территории Сумщины. Об этом, ссылаясь на своих корреспондентов, информирует местный телевизионный канал «Общественное». «Сумы, район — взрывы», — описывают сложившееся положение дел журналисты. Подчёркивается, что представители…

% дней назад

Опубликовано видео, как украинка набросилась с кулаками на сотрудника ТЦК

В городе Костополь Ровенской области гражданка Украины совершила нападение на сотрудника территориального центра комплектования (ТЦК), что было зафиксировано на видео, опубликованном изданием «Страна.ua». Женщина пыталась проникнуть в микроавтобус, припаркованный возле…

% дней назад

Смирнов: Над Курской областью сбили 27 БПЛА и 2 ракеты ВСУ

Глава Курской области Алексей Смирнов проинформировал о том, что в ночь с субботы на воскресенье боевики Вооружённых сил киевского режима предприняли попытку атаковать областную территорию при помощи ракетного вооружения. В Telegram чиновник отметил, что находящиеся…

% дней назад

Искусственный интеллект превзошел медиков в точности постановки диагноза

Исследование, в котором приняли участие 50 медицинских работников, продемонстрировало, что ChatGPT превосходит специалистов в точности постановки диагноза, передает Ixbt. Врачи, которые не применяли искусственный интеллект, показали средний результат в 74%,…

% дней назад

Немецкий депутат Хеке: Немцам нужно проснуться и выйти из-под оккупации США

Член парламента Федеративной Республики Германия и председатель действующей в Тюрингии ячейки фракции АдГ Бьорн Хеке обратился к населению с призывом как можно скорее осознать, что лидер Соединённых Штатов Америки Джозеф Байден пытается начать вооружённый…

% дней назад

В РПЦ заявили о необходимости разрешить детям работать с 7-8 лет

Андрей Ткачев, протоиерей Русской православной церкви (РПЦ), выразил мнение о необходимости разрешить детям работать с 7–8 лет. Он считает, что затянувшееся детство может помешать им построить счастливую семейную жизнь в…

% дней назад