Футболист Холанн придерживается диеты Ганнибала Лектора для поддержания формы

Норвежский нападающий Эрлинг Холанн сохраняет форму с помощью диеты в стиле Ганнибала Лектора. Об этом рассказала спортивный диетолог Джесс Хиллиард в беседе с изданием The Sun.

Такая диета основана на частом употреблении сердца и печени. Сердце богато питательными веществами, нужными для укрепления работы сердца и здоровья сосудов. Включение в рацион печени снижает «плохой» холестерин и поддерживает в норме «хороший», поэтому очень полезна для профилактики инсульта.

По словам Хиллиард, футболисты Лионель Месси и Криштиану Роналду добавляют морские водоросли, которые содержат йод, витамины и минералы, необходимые для восстановления мышц, поддержания либидо и работы щитовидной железы.

Ранее Общественная Служба Новостей писала, какие признаки говорят о повышенном уровне холестерина. О высоком холестерине может говорить дискомфорт в ногах, боль или судороги.