Спорт

Диетолог Тараско раскритиковала карнивор-диету

2 апреля 2025, 21:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Александра Тараско раскритиковала популярную карнивор-диету, основанную на исключительно животных продуктах, назвав ее опасной для здоровья, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Эксперт отметила, что такой рацион лишает организм клетчатки и витаминов, перегружает почки и нарушает микрофлору кишечника.

«Человек — всеядное существо, он ест и мясо, и растительную пищу. Так приспособлен его желудочно-кишечный тракт», — подчеркнула Тараско.

По ее словам, краткосрочное похудение на карниворе возможно за счет снижения калорий, но долгосрочное применение диеты наносит ущерб иммунитету и метаболизму.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Трамп пригрозил Ирану невиданными ударами при атаке на базы США

Глава Белого дома Дональд Трамп сообщил, что ВС США готовы нанести «невиданные» удары по иранской территории при условии «атаки» Ирана на военные, а также коммерческие объекты Соединенных Штатов. Об этом…

% дней назад

Москвичей в понедельник призвали пересесть на метро из-за снега

Жителям Москвы в понедельник рекомендовали пользоваться метро из-за возможных затруднений дорожного движения. Предупреждение об этом появилось в Telegram-канале столичного Дептранспорта. «Сегодня рекомендуем для поездок по городу использовать метро», — говорится…

% дней назад

В Малайзии заблокировали Grok из-за рисков ИИ-порнографии

Малайзия временно ограничила доступ к чат-боту Grok Илона Маска в социальной сети X. Об этом сообщила Малайзийская комиссия по коммуникациям и мультимедиа. В ведомстве заявили, что мера принята из-за рисков…

% дней назад

MK.RU: в России обещают расширить список стран для безвизового въезда

Для граждан России могут расширить список стран, куда возможен въезд без визы. Как пишет MK.RU, власти рассматривают рассматривают упрощение режима с рядом африканских государств. Речь идет от Зимбабве, Замбии, Мозамбике…

% дней назад

Синоптик Тишковец: в Подмосковье за сутки выпало 20% месячной нормы осадков

В Московском регионе за сутки выпало около 20% месячной нормы осадков, при этом на юге и востоке области осадки достигли 8 миллиметров, сообщил РИА Новости синоптик центра погоды «Фобос» Евгений…

% дней назад

Мирошник заявил о попытках Киева спровоцировать Россию и повлиять на ход переговоров

Посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник, комментируя теракты киевского режима, заявил о попытках Украины повлиять на ход переговорного процесса по урегулированию конфликта. В новогоднюю ночь в селе Хорлы…

% дней назад