Фото: Общественная Служба Новостей
Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский сообщил, что авокадо — один из самых универсальных и полезных продуктов для организма, передает «Радио 1».
Эксперт отметил, что фрукт содержит полезные жирные кислоты и может использоваться как замена маслу при приготовлении блюд.
«Он хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему, потому является источником жиров, которые служат главным структурным материалом почти всех андрогенных гормонов», — пояснил Пристанский.
По его словам, авокадо подходит для питания в любом возрасте, начиная с трех лет, так как не вызывает аллергии и не требует специй.
Он добавил, что переесть этот продукт также возможно, поэтому важно соблюдать умеренность.
Также сообщалось, что продукты, которые влияют на уровень холестерина в крови, могут быть разделены на три основные группы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Преступник, который забрался на один из многоэтажных домов в центральной части города Мурманск и начал стрелять по соседним многоэтажкам и автомобилям, получил ранение, когда крышу штурмом брали правоохранители. Об этом, ссылаясь на работников региональных неотложных ведомств, информирует РИА…
В центральной части Волгограда в вечерний период были обнаружены тела двух девочек-подростков. Предполагается, что они могли сброситься с крыши одной из расположенных поблизости девятиэтажек. Об этом, ссылаясь на местные паблики в социальных сетях,…
Сотрудникам Федеральной службы войск национальной гвардии Российской Федерации в ночь с воскресенья на понедельник удалось провести операцию по нейтрализации преступника, который начал стрельбу в центральной части города Мурманск. Об этом, ссылаясь на силовиков, информирует РИА Новости. Отмечается,…
В Вологде загорелся ресторан, эвакуированы 15 человек, пострадавших нет. О происшествии сообщил 30 марта мэр города Андрей Накрошаев. В 21:14 по системе 112 поступило сообщение о загорании на кухне ресторана…
В воскресенье начавший стрельбу в городе Мурманск преступник, который в текущий момент находиться на крыше одной из многоэтажек, использует автоматическое оружие для того, чтобы обстреливать стоящие рядом автомобили. Об этом, ссылаясь на находящихся там горожан, информирует Telegram-канал…
Отправленный в следственный изолятор из-за обвинений в госизмене член украинского парламента Александр Дубинский проинформировал о том, где именно глава киевского режима снимает своих ежедневные обращения к населению державы. На своих страницах в социальных сетях он напомнил, что…
