Фото: кадр из клипа на YouTube-канале Дениса Клявера / Оператор канала Дениса Клявера, CC BY 3.0
Советский и российский эстрадный певец Михаил Шуфутинский в последнее время сильно преобразился. Шансонье смог избавиться от 16 килограммов. В студии программы «Секрет на миллион» на НТВ артист рассказал, как ему удалось побороть лишний вес.
«Просто закрыл рот. Кило ушли равномерно. Просто в один прекрасный момент я понял, что у меня нет другого выхода. Понял, что нужно себя поберечь, хочется пожить», — признался исполнитель.
Шуфутинский полностью пересмотрел свой рацион питания, избавившись от жареного и копченого. Он также отказался от алкоголя. Спиртные напитки артист не пил два с половиной месяца. Этот период он называет «ужасным».
«Мы находимся сегодня в такой возрастной категории, когда надо хорошо подумать: отказывать себе в этом или нет, и насколько вред здоровью этот лишний кусочек чего-то принесет», — заключил музыкант.
Ранее Общественная служба новостей рассказывала, кто из российских артистов набрал в этом году лишние килограммы и не стесняется этого. В списке звезд оказались Ольга Бузова, Екатерина Варнава, Ксения Собчак и другие. Подробнее — в нашем материале.
Глава Минобороны Украины Рустем Умеров уволил двух заместителей руководителя Главного управления разведки (ГУР) ведомства Кирилла Буданова* без согласования с ним. Как сообщает украинское издание «Бабель», речь идет о Викторе Зайцеве…
Минобороны РФ рассказало, что подразделения группировки войск «Север» за неделю освободили от ВСУ населенные пункты Успеновка и Борки. Также были сорваны попытки проведения контратак и ввода резервов противника. Отмечается. что…
Глава Минобороны РФ Андрей Белоусов передал поздравления российским военным, участвовавшим в освобождении Георгиевки в Донецкой Народной Республике (ДНР). Об этом в пятницу, 20 сентября, сообщается в Telegram-канале министерства. В соответствующей…
На экстрасенса Анатолия Кашпировского подали жалобу в Следственный комитет РФ. Участники общественного движения «Сорок сороков» требуют проверить деятельность экс-телеведущего на предмет мошенничества и уклонения от уплаты налогов. По словам общественников,…
Министерство обороны России в пятницу, 20 сентября, в сводке по ситуации в зоне СВО своем телеграм-канале сообщило о том, что среди сбитых БПЛА есть уничтоженные за пределами зоны спецоперации. Так, по…
Военный корреспондент Александр Коц заявил, что курская авантюра Киева с целью отвлечения российских сил с Донбасса провалилась. В своем Telegram-канале Коц написал, что ситуация на курском направлении стала стратегически тупиковой…