Шеф-повар Ивлев рассказал об особенностях своей диеты

Известный телеведущий и шеф-повар Константин Ивлев поделился своим секретом похудения на 30 кг. Об этом он рассказал в YouTube-шоу «Дерзкая готовка с Ляйсан Утяшевой».

По его словам, придерживаться диеты ему помогла его супруга Валерия Куденкова, которая вместе с мужем соблюдала правила здорового питания. «Она тоже регулирует свое питание», — отметил он и подчеркнул, что именно благодаря жене сбросил три десятка килограммов.

Ивлев рассказал, что им с супругой пришлось исключить из рациона сладости и мучное. «Мы убрали сахар, оставили его только на завтрак. Я не могу чай пить без сахара. И убрали хлеб, оставили его тоже только с утра», — поделился телеведущий. Он также отметил, что после семи вечер съедал всего пару яблок.

«Эта тема продолжается шесть дней в неделю: мы стараемся сидеть на своем питании. И один день мы можем устроить свистопляски», — поделился повар.

Как сообщала прежде Общественная служба новостей, российский шеф-повар и ресторатор Константин Ивлев удивил поклонников накрашенными ногтями в новом выпуске шоу «Битва шефов». На новый вид его ногтей обратил внимание Telegram-канал «Admin.Anshlak».