«Обнимашки, шептания, тисканья»: 59-летняя Андреева раскрыла секрет энергичности

Ведущая программы «Время» на Первом канале Екатерина Андреева рассказала, каким образом поддерживает «уровень энергии».

59-летняя телеведущая посвятила этому публикацию в Instagram. Пост она сопроводила фотографией, на которой запечатлена во время отдыха в Черногории.

По словам знаменитости, отсутствие способности действовать снижает качество жизни. Главным секретом получения энергии она назвала «обоюдность».

«Брать ее [энергию] можно из обнимашек с деревьями, тихих шептаний с морем, тисканья котов-собак. Впитывать из чистого горного воздуха или зарыться в морской песок, походить босиком по траве или камушкам, или слушать любимую музыку, или просто любить мир, и он в ответ будет любить тебя», — пояснила Андреева.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врачи-диетологи рассказали, какие продукты могут нанести вред иммунной системе. Они дали советы по питанию, как не «убивать» свой иммунитет.