Фото: Геннадий Авраменко.
Актриса и телеведущая Ирина Пегова раскрыла секреты похудения. Об этом пишет «КП».
Будущая артистка начала набирать лишний вес в подростковом возрасте после каникул у бабушки.
Ситуация усугубилась после рождения ребенка. После развода знаменитость взялась за свою фигуру.
Журналисты отметили, что Пегова начала питаться по индивидуальному плану. Ей удалось похудеть на 27 килограммов.
Самым главным в поддержании здорового веса звезда считает потребление достаточного объема чистой воды. В день она выпивает около двух литров.
Актриса принимает пищу три-четыре раза в день. Размер одной порции — не больше ладони. Основное место в рационе россиянки занимают овощи и фрукты.
Также она активно занимается спортом. Не пренебрегает артистка и оздоровительными процедурами.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что 46-летняя актриса Ирина Пегова рассказала о своих предпочтениях в мужчинах.
Певица Анна Asti раскрыла размер своего гонорара за выступление на закрытом мероприятии. Согласно сообщению сайта «Страсти», артистка требует от 9,5 миллионов рублей за свое появление на частном празднике. При этом…
Религовед Роман Лункин прокомментировал последствия временного запрета на ношение никабов в Дагестане. Информацию об этом сообщает РИА Новости. Муфтий республики Дагестан Ахмед Абулаев объявил о намерениях вынести фетву, запрещающую никабы.…
Эксперт по кровной мести Макка Албогачиев рассказала, что происходит с этим явлением сейчас на Кавказе. Подробностями она поделилась в беседе с «Лентой.ру». «Кровная месть рассматривается как негативное явление, и религия…
Президент США Джо Байден отверг слухи о своем возможном выходе из предвыборной гонки. Об этом пишет Politico. Известно, что Байден в частном порядке признался союзникам, что его кандидатура «висит на…
В Саратове произошел взрыв в квартире пятиэтажного дома, расположенного в центральной части российского города. Об этом в четверг, четвертого июля, проинформировала мэр Лада Мокроусова у себя в Телеграм-канале. Уточняется, что…
Битва за Крымский мост станет серьезной проверкой для российских систем противовоздушной обороны, пишет «Военное дело». Военный обозреватель Владислав Шурыгин, чьи слова приводит издание, отметил, что украинские войска пытаются прорвать оборону…