Известная актриса Лянка Грыу, прославившаяся благодаря своей роли в сериале «Тест на беременность», после недавнего возвращения из США в Россию активно восстанавливает свой сон. Она поделилась в социальных сетях советами о том, как бороться с бессонницей.
Несмотря на проблемы со сном, Грыу заявила, что она не отказывается от употребления кофе, но при этом пьет его только до полудня. Звезда также дала совет своим поклонникам: при бессоннице стоит снизить нагрузку на пищеварительную систему, придерживаясь легкой диеты.
Актриса советует пить кофе, отмечая его высокое содержание антиоксидантов и благоприятное воздействие на пищеварение, однако подчеркивает важность не потреблять его после 12 дня. Лянка также предложила заменить молоко на овсяное или кокосовое при его употреблении.
Грыу провела несколько недель в США вместе со своим бойфрендом Марселем Симоно, с которым она открыто начала встречаться летом 2022 года. Она также поддерживает дружеские отношения с режиссером Михаилом Вайнбергом, от которого у нее есть сын.
Общественная служба новостей ранее сообщала, что звезда «Дома-2» Ольга Орлова назвала дочь спокойным и жизнерадостным ребенком.
Алсу призналась, что она регулярно посещает караоке-бары и с удовольствием исполняет хиты известного российского артиста Филиппа Киркорова. Об этом она рассказала журналистам на открытии нового караоке-клуба «Русское Радио» в Москве.…
В пятницу, 20 сентября, председатель Европейской комиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен приехала на территорию Украины. Об этом проинформировало издание УНИАН. Напомним, за день до этого о поездке главы ЕК…
Литва, Германия, США, Финляндия, Франция и несколько других стран НАТО попали в число самых зависимых от российских минерального сырья стран. Об этом пишет РИА Новости. Самым востребованным у недружественных стран…
Возобновившего свою деятельность экстрасенса Анатолия Кашпировского проверят на предмет мошенничества и уклонения от уплаты налогов. Об этом сообщает Telegram-канал Shot. Напомним, ранее в СМИ появилась информация, что в сентябре Кашпировский вновь…
Командир «Пятнашки» Ахра Авидзба с позывным Абхаз сравнил состав подразделений ВСУ в начале вторжения Курскую область и сейчас. Об этом пишет ТАСС. В частности, Абхаз обратил внимание, что на территорию…
Врач-дерматовенеролог Рина Уразаева рассказала о рисках заражения инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), в саунах и банях. Об этом сообщает UfaTime.ru Эксперт объяснила, что большинство возбудителей ИППП, включая вирусы и бактерии,…