Диетолог Соломатина предупредила, что сладкая газировка провоцирует слабоумие

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что сахар из сладких газированных напитков приводит к повреждению сосудов, что чревато слабоумием. Ее комментарий приводит «Москва 24».

По словам врача, даже один стакан лимонада содержит слишком много сахара, который достаточно быстро всасывается. При этом люди обычно не ограничиваются одним стаканом напитка, выпивая за раз до 1,5 литра.

Врач отметила, что сахар повреждает сосуды, они сужаются, и покрываются атеросклеротическими бляшками, что замедляет ток крови.

«Если нет кислорода, то все плохо. Продукты обмена начинают отравлять сами же клетки головного мозга. Клетки страдают, они начинают плохо выполнять свои функции, посылают неадекватные сигналы», — отметила врач.

Для профилактики деменции Соломатина порекомендовала заменять лимонады напитками, содержащие напитки с антиоксидантами, например чаем, кофе или натуральными соками. А употребление черники и голубики повышает когнитивные способности и защищает человека от слабоумия.

Ранее Общественная Служба Новостей писала, что психиатр Исаев раскрыл ключевую опасность пива. Особенно высокий риск у людей с сердечной и почечной патологией.