Счастье и позитив не только делают нас более радостными, но и могут действительно улучшить наше здоровье и продлить жизнь.
Положительные эмоции могут снизить уровень стресса и тревоги, которые известны своим влиянием на сердечно-сосудистую систему. Радость также помогает нам сохранять здоровый образ жизни, поддерживать активность и правильное питание.
Счастливые люди часто имеют более сильную социальную связь, которая известна своим положительным влиянием на здоровье и продолжительность жизни.
Различные исследования подтверждают, что позитивный настрой связан с более длительной жизнью и более низким риском хронических заболеваний.
Начните сегодня: улыбайтесь больше, благодарите, находите радость в мелочах и окружайте себя положительными людьми. Это не только сделает вас счастливее, но и поможет вам жить дольше и здоровее!
Сборная России по футболу вернется на международные турниры через два года после завершения специальной военной операции. Такой прогноз дал почетный президент Российского футбольного союза Вячеслав Колосков. «Мой личный расчет такой:…
Оперирующие фактами политики из стран ЕС и США стали жертвами нападок на Западе. Так официальный представитель МИД России Мария Захарова в ходе брифинга ответила на вопрос корреспондента «Ленты.ру» о том,…
Киевский режим потерял свыше 15 тысяч военнослужащих в Курской области. Об этом в пятницу, 20 сентября, сообщило Министерство обороны России в своей ежедневной сводке по ситуации в приграничье. «Всего за время боевых…
Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов сообщил, что планирует внести в парламент новый законопроект о ежегодной выплате 13-й пенсии. Депутат уже пытался сделать это ранее, но тогда его инициатива не получила поддержки.…
Российские банки не будут взимать комиссии с граждан за переводы в пользу государства через Систему быстрых платежей (СБП). Информацию об этом сообщили в Центробанке России. Сообщается, что эта мера охватит…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что Москва обеспокоена нарастающей провокационной активностью НАТО у границ России и Белоруссии. Ее слова приводит РИА Новости. В ходе брифинга Захарова напомнила, что…