Фото: Pixabay
Специалисты Роспотребнадзора в рамках проекта «здоровое-питание.рф» перечислили главные свойства перловой каши.
Эксперты, в частности, назвали эту кашу очень полезной.
По их оценкам, одной из причин включить это блюдо в свой рацион является насилие в крупе ценной аминокислоты лизин – она замедляет процесс старения.
Кроме того, крупа богата витаминами группы В, а также содержит много селена, который укрепляет иммунитет, улучшает память и концентрацию внимания и поддерживает работу органов зрения.
Ранее врач-терапевт Ирина Баранова рассказала о негативном влиянии манной каши на организм человека. По словам специалиста, этот продукт отличается высоким гликемическим индексом, а это означает, что он значительно повышает уровень глюкозы в крови. Кроме того, фитиновая кислота, содержащаяся в манке, может препятствовать усвоению некоторых полезных веществ и витаминов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Телеведущая и блогер Виктория Боня поделилась своими обновленными взглядами на отношения с мужчинами. Она заявила, что ее идеальный партнер должен быть не только обеспеченным, но и интеллектуально и духовно развитым…
Глава комитета Государственной думы по контролю Олег Морозов заявил, что нехватка квалифицированных работников в военно-промышленном комплексе (ВПК) России в скором времени достигнет 400 тысяч человек. Об этом проинформировало издание «Интерфакс».…
Команда украинского лидера Владимира Зеленского ставила на победу Камалы Харрис на президентских выборах в США. Это был «план А», который бы обеспечил страну военной помощью со стороны США, пишет «Украинская…
Журналист издания American Thinker сравнил возможный финал конфликта на Украине с распадом Югославии. Он допустил, что под контролем Киева может остаться лишь западная часть страны. «У Москвы под контролем будет…
Экс-канцлер ФРГ Ангела Меркель считает, что нужно оперативно создать внутри НАТО систему по сдерживанию России, потому что в одиночку Европа этого достичь не сможет. Бывший депутат бундестага и политолог Вальдемар…
Россия может обменять сотни военнопленных уже сейчас. Об этом в ходе брифинга заявила официальный представитель министерства иностранных дел страны Мария Захарова. По словам дипломата, Москва заинтересована в конструктивном диалоге с…