Общество

Врачи выяснили, для кого полезны добавки с витамином D

20 января 2023, 09:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи из Гарвардской медицинской школы рассказали, что витамин D по-разному усваивается в организме у людей с нормальным и лишним весом. Об этом информирует JAMA Network Open.

Сообщается, что учёные изучили данные 16 тысяч человек в возрасте от 50 лет, которые сдали кровь на начальном этапе исследования и почти 3 тысяч человек, которые сдали анализы через два года.

В результате половина участников принимала препараты, содержащие 2 000 международных единиц (МЕ) витамина D в день, что в пять раз превышает рекомендуемую суточную дозу в 400 МЕ.

Выяснилось, что приём витамины D повысил уровень большинства метаболитов витамина D у людей с любым весом. При этом данный эффект был намного сильнее у людей с ИМТ менее 25.

Результаты экспертов объясняют, почему витамин D несёт минимум преимуществ для людей с высоким ИМТ, но снижают риск смертности от рака и аутоиммунных заболеваний на 30-40% у людей с более низким ИМТ.

Ранее иммунолог Болибок рассказал, что после гриппа нужно принимать поливитаминные препараты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

FT: в Европе не ждут капитуляции Украины с приходом Трампа

В Европе с осторожностью смотрят на позицию нового президента США Дональда Трампа относительно ситуации, которая складывается на Украине. Об этом пишет портал FT. Европейские чиновники отмечают, что у новоизбранного лидера…

% дней назад

Сергей Пенкин сделал предложение участнице шоу «Царица»

На канале «Пятница!» каждую неделю транслируется вокальное шоу «Царица». В последнем эпизоде одна из участниц смогла поразить своим талантом 63-летнего Сергея Пенкина. Оставила неизгладимое впечатление Удача улыбнулась Александре Жибарь из…

% дней назад

Мосгорсуд отклонил жалобу комика Белого* на отказ в снятии статуса иноагента

Московский городской суд признал законным отказ в исключении комика Руслана Белого* из реестра иностранных агентов, сообщает РИА Новости. Министерство юстиции внесло Белого в этот реестр 1 сентября 2023 года. Он…

% дней назад

Австралийцы нашли красную рыбу, похожую на помесь акулы и ската

На пляже Куги в Перте, Австралия, очевидцы были шокированы, увидев рыбу, которая напоминала акулу и ската, но была окрашена в ярко-красный цвет. Об этом информирует Daily Star. Некоторые даже подумали,…

% дней назад

Симоньян: После обращения Путина надо подождать, кто первый даст заднюю

Главный редактор медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян в своем telegram-канале отреагировала на обращение президента РФ Владимира Путина к гражданам. «А дальше — кто первый даст заднюю. И…

% дней назад

«МК»: генерал Попов оценил шансы ПВО НАТО против «Орешника»

Даже в стандартном оснащении новая российская ракета средней дальности «Орешник», которая была использована в ответном ударе по заводу «Южмаш» в Днепропетровске, способна вызвать катастрофу в Европе. Об этом «МК» рассказал…

% дней назад