Ведущие программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», врач Сергей Агапкин и актер Михаил Полицеймако вместе с приглашенным врачом-фитотерапевтом Андреем Степенским назвали в эфире 5 трав и специй, которые помогут организму защититься от зимних заболеваний. Врачи выступили с рекомендациями добавлять их в чай, заранее проконсультировавшись со специалистами для подбора подходящей дозы. Выпуск передачи опубликован на YouTube.
Первое растение, чьи целительные характеристики для защиты иммунной системы отметили эксперты — шалфей. Степенский сообщил, что его эфирное масло владеет антибактериальным и дезинфицирующим действием, поэтому шалфей нередко употребляется в настойках и сборах.
Дальше доктор назвал «родственника» шалфея — розмарин. Специалисты советуют пить чай с этим растением в первой половине дня. Соведущий Степенского, доктор Сергей Агапкин также сообщил, что недавние исследования указали также на положительное воздействие розмарина на работу мозга.
Лечебной пряностью врачи назвали корицу. Специя владеет дезинфицирующим действием, но, кроме этого, она к тому же понижает тягу к сладкому.
«Не многие знают, что это лекарственное растение, которое может снижать уровень сахара в крови», — отметил Агапкин. Но, согласно мнению врача-фитотерапевта, чрезмерное употребление корицы является опасным: передозировка может привести к головокружениям, головным болям и расстройству пищеварения.
Наконец, медики выделили мяту и эхинацею.
«Все считают, что мята — это просто успокаивающее лекарственное растение, однако это не совсем так. Она применяется и при желудочно-кишечных заболеваниях, и как мощнейший антисептик», — подчеркнул Степенский.
Говоря об эхинацее, Агапкин вспомнил исследования, которые доказали, что у населения, которые пьют чай из данного растения, на 58 процентов понижается риск заболеть простудой.
Общественная служба новостей ранее сообщала, что раскрыт защищающий от болезни Альцгеймера продукт.
Секретарь Совета безопасности России Сергей Шойгу проводит встречу с членом Политбюро ЦК Коммунистической партии Китая, руководителем политико-юридической комиссии ЦК КПК Чэнь Вэньцином. Переговоры проходят в Пекине. «Сегодня российско-китайские отношения, всеобъемлющее…
Житель Минусинска в Сибири с помощью суда смог взыскать с умерших россиян миллионы рублей. Он смог снять денежные средства со счетов благодаря фальшивым документам. По материалам дела, в 2017 году…
Утром в среду, 13 ноября, в столице Украины Киеве объявили воздушную тревогу. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные онлайн-карты министерства цифровой трансформации страны. По имеющейся информации, сигнал…
В 1997 году произошла трагедия в Париже, в которой погибла принцесса Диана. Бывший водитель принцессы Стив Дэвис считает, что ее можно было избежать. Он дважды был на месте аварии и…
Силы противовоздушной обороны в течение минувшей ночи уничтожили над территорией России 29 беспилотников Вооруженных сил Украины. Об этом сообщает Министерство обороны РФ. «В течение прошедшей ночи при попытке киевского режима…
Военный эксперт, подполковник ЛНР в отставке Андрей Марочко заявил, что ВС РФ закрепились в четырех километрах от окрестностей Купянска. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, это произошло северо-восточнее…