Врачи раскрыли неочевидные причины обостренного чувства голода

Обостренное или долго не проходящее чувство голода может быть связано с качеством сна и состоянием здоровья. Об этом рассказали врачи Елена Богуш и Николай Матвеев, передает «МедикФорум».

«Постоянное чувство голода возникает из-за стресса, проблем с щитовидной железой и другими внутренними органами, неправильного питания», — сказал Матвеев.

Он объяснил, что хронический стресс и эмоциональное выгорание приводят к закреплению определенного пищевого поведения. Не секрет, что многие люди проблемы «заедают», — вот это и запоминает организм.

Кроме того, постоянный голод может ощущаться на фоне дефицита витаминов. В таком случае организм пытается восполнить баланс за счет продуктов и их повышенного потребления. Нарушенный режим сна тоже может повлиять на чувство несытости, сказала Богуш.

Ранее россиянам рассказали, какая летняя ягода предотвращает депрессию. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.