Фото: pixabay.com
Британские медики назвали пять популярных овощей с высоким гликемическим индексом (ГИ), которые резко повышают уровень сахара в крови. Об этом пишет издание Express.
Специалисты советуют с осторожностью есть картофель, морковь, кукурузу, пастернак и свеклу людям, страдающим от сахарного диабета. Сообщается, что эти продукты вызывают скачок уровня сахара в крови, так как содержат высокий ГИ.
Эксперты утверждают, что здоровые люди насытятся такими овощами на короткое время, и снова захотят есть уже через несколько часов. Врачи не рекомендуют отказываться данных овощей полностью, но есть их стоит меньше.
Гликемический индекс (ГИ) — показатель влияния углеводов в продуктах питания на изменение уровня глюкозы в крови.
Ранее врач Петрова назвала разрушающие кишечник привычки. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Депутат Госдумы Леонид Ивлев дал совет государствам НАТО, которые могут планировать удары по территории России. Своим мнением он поделился в разговоре с РИА Новости. «Горячим головам в НАТО следует не…
В Екатеринбурге в благотворительном фонде «Ника» во сне умер шестимесячный ребенок. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на источник. По имеющейся информации, он жил там со своей мамой. «Молодая женщина…
Над территорией семи регионов России за ночь уничтожили 39 беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины. Об этом сообщило Министерство обороны РФ. ВСУ применили БПЛА самолетного типа. Их перехватили и уничтожили дежурные средства противовоздушной обороны…
25 ноября в Санкт-Петербурге 12-летняя ученица шестого класса упала с балкона 13-го этажа и выжила. Об этом сообщает РЕН ТВ. По информации источника, девочка была госпитализирована в тяжелом состоянии. Врачи…
Самолетом Sukhoi Superjet 100 (SSJ-100), который 24 ноября сгорел в Анталье после воспламенения левого двигателя, управлял опытный пилот. Об этом сообщает Telegram-канал Shot. Согласно данным канала, рейс выполняли КВС Владимир…
Вооруженные силы Украины (ВСУ) впервые нанесли удар по Курской области американскими беспилотным летательным аппаратом (БПЛА) Switchblade 600. Как сообщает SHOT, российские бойцы сбили его из обычного ружья. По информации источника, 25…