Чипсы, газировка, лапша быстрого приготовления и другие продукты вошли в список самых вредных, по мнению врачей. Об этом пишет портал 74.ru.
Так, чипсы считаются вредными из-за их состава: в них помимо картошки входят мука, ароматизаторы и усилители вкуса, а также трансжиры. Последние, по данным Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава России, провоцируют ожирение, развитие атеросклероза, сахарного диабета и воспаление в суставах. Помимо чипсов, трансжиры есть также в крекерах и кондитерских изделиях.
На втором месте топа вредных продуктов оказались колбаса и сосисочные изделия. Они состоят из переработанного мяса и содержат сою, консерванты, стабилизаторы, загустители, эмульгаторы, антиокислители, пищевые красители, ароматизаторы.
Врач-диетолог Ирина Бородина напомнила, что по мнению ВОЗ, именно переработанное мясо является одной из причин возникновения рака кишечника.
Третье место по вредности заняли гамбургеры. Исключение — приготовленные из натуральных ингредиентов. Однако в общественных заведениях не всегда подают именно такие.
Вредным для человеком продуктом считается и лапша быстрого приготовления. При этом специалисты отметили, что не столько вредна сама лапша, сколько порошок с приправами, который прилагается к ней.
«Состав может быть абсолютно разным, включая вредные добавки, ароматизаторы, большое количество соли. Поэтому лапшу лучше заправить самостоятельно», — советуют специалисты.
Кроме того, в список вреднейших продуктов попали кетчуп, майонез и сладкая газировка. Дело в том, что на столовую ложку кетчупа приходится в среднем чайная ложка сахара, в газировку добавляют фруктозу в огромных количествах, а майонез содержит трансжиры.
Ранее заместитель главного врача по медицинской профилактике, реабилитации и связям с общественностью Самарского областного клинического онкологического диспансера Татьяна Золотарева назвала способные привести к раку продукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный эксперт, подполковник ЛНР в отставке Андрей Марочко привел слова местного жителя, который стал свидетелем подозрительных действий ВСУ. Подробностями он поделился в беседе с РИА Новости. «К реке подъехал грузовик…
Над территорией Брянской области утром 22 ноября сбили два беспилотных летательных аппарата Вооруженных сил Украины. Об этом сообщило Министерство обороны РФ. По его данным, попытка атаки киевского режима на регион…
Отар Кушанашвили продолжает свою битву с онкологическим заболеванием. О результатах и прогрессе в лечении телеведущий поделился с подписчиками на своем Telegram-канале КАКОВО?! | Отар Кушанашвили | Вся правда о шоу-бизнесе.…
Доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин рассказал, что одной из ключевых причин роста зарплат россиян стали высокие темпы увеличения минимального размера оплаты труда (МРОТ). В…
Хакерам из российской группировки RaHDit удалось взломать сайт Минздрава Украины. Подробностями с РИА Новости поделился участник группировки. В результате взлома были получены данные о ВИЧ-инфицированных гражданах, которых могут призвать в…
На свалке в Великобритании затерялся диск с биткоинами на сумму 73 миллиарда рублей или 569 миллионов фунтов стерлингов. Об этом сообщило иностранное издание BBC News. По данным портала, еще в…