Фото: Общественная служба новостей
Врачи назвали клетчатку средством профилактики многих заболеваний. Соответствующей информацией делится «Здоровое-питание.РФ».
По словам медиков, клетчатку сложно назвать «волшебной пилюлей», однако, она действительно приносит большую пользу. Так, богатые клетчаткой фрукты, овощи, бобовые, зелень и цельнозерновые продукты помогают снизить вероятность всасывания токсинов в организме.
Медики подчеркнули, что рацион, в котором присутствует достаточно клетчатки, значительно снижает риск развития рака толстой кишки.
Тем временем врач Людмила Сухорукова напомнила, что клубника играет роль натурального антидепрессанта, а также является источником железа и защищает от головных болей. Дело в том, что она хранит в себе вещества близкие к составу аспирина и содержит клетчатку.
Сухорукова обратила внимание, что цинк в клубничных семенах увеличивает уровень либидо у людей обоих полов. При этом она предупредила, что ее не следует употреблять людям с язвенными болезнями и гастритом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Эксперты портала «Военная хроника» проанализировали кадры, зафиксировавшие момент удара российской баллистической ракеты «Орешник» по заводу Южмаш в Днепропетровске. Специалисты считают, что завод получил серьезные внутренние повреждения. По данным анализа, удар…
Глава Минобороны Германии Борис Писториус во время выступления по результатам встречи министров обороны ФРГ, Великобритании Италии, Польши и Франции рассказал о новой функции, возложенной на миссию НАТО по содействию безопасности…
Индекс МосБиржи на вечерней сессии в понедельник продолжил снижение, обновив минимум с мая 2023 года на фоне падения цен на нефть, где фьючерс на Brent опустился до $73 за баррель.…
Американский предприниматель Илон Маск заявил, что истребители F-35 потерпели неудачу из-за завышенных требований на этапе проектирования. По его словам, попытка создать универсальную боевую машину привела к чрезмерной стоимости и технической…
В Индии преступник упал в припадке эпилепсии, убегая с храма с награбленным. Об этом пишет India Today. В Западной Бенгалии двое преступников попытались украсть посуду, плиту и газовый баллон из…
Глава комиссии по вопросам суверенитета, патриотическим проектам и поддержке ветеранов Общественной палаты РФ Владимир Рогов в понедельник, 25 ноября, заявил о начале зачистки Романовки в ДНР, расположенной на юг от…