Терапевт Елена Малышева и иммунолог, аллерголог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале предупредили о последствиях отказа от завтрака.
По словам врачей, пропуск пищи утром приводит к стрессу и снижению продуктивности.
Малышева объяснила, что мозг должен получать утром глюкозу для продуктивной работы. «Без глюкозы мозг менее эффективен, менее продуктивен», — предупредила она.
В связи с этим специалисты призвали завтракать обязательно.
Ранее врач-диетолог и спортивный нутрициолог Анна Коробкина рассказала, почему после абрикосов может ощущаться дискомфорт в животе. По словам специалиста, боли в животе могут возникать в трех случаях. В первую очередь, это может быть связано с чрезмерным употреблением абрикосов. Также это может быть из-за употребления фруктов на голодный желудок И у людей с синдромом раздраженного кишечника. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Сеуле продолжается громкое судебное разбирательство против бывшего президента Южной Кореи Юн Сок Ёля. Политика обвиняют в мятеже, связанном с введением военного положения в 2024 году. На заседании 9 января суд не успел заслушать запрос прокуратуры о мере наказания и перенес…
В России рассказали, как можно усилить влияние страны в мире. Об этом сообщил «Московский комсомолец» со ссылкой на политолога Юрия Баранчика. Эксперт назвал проигрышной ставку на международное право. Американский лидер…
Председатель комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий заявил, что «удар возмездия» по Украине, нанесенный в ночь на 9 января, может оказаться не последним. Об этом он сказал в эфире телеканала «Россия 24». По словам депутата, вероятность новых атак высока из‑за…
В российском регионе от лошади пострадал маленький ребёнок. Об этом сообщили в СУ СК России по Ленинградской области. Инцидент произошёл 8 января во дворе частного дома в деревне Муховицы. Двухлетняя…
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин отдал поручение петербургскому управлению ведомства доложить о ходе проверки по сносу здания бывшего ВНИИБ на Выборгской стороне. Эту информацию подтвердила пресс-служба СКР. По их данным, запрос главы ведомства связан…
В России прокомментировали призыв главы европейской дипломатии Каи Каллас помогать Украине средствами ПВО после удара «Орешником». Об этом в социальных сетях высказался спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев. Чиновник заявил, что…