Фото: pixabay.com
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач-терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов поделились рецептом каши, которая может способствовать защите от ожирения.
Специалисты утверждают, что употребление каши из ячменной крупы, гороха и сала снижает риск ожирения благодаря высокому содержанию марганца.
Михаил Коновалов отметил, что ячмень обеспечивает около 70 процентов суточной нормы марганца в ста граммах продукта, что улучшает чувствительность клеток к инсулину и способствует нормализации уровня сахара в крови.
Елена Малышева добавила, что недостаток марганца ведет к нарушению усвоения сахара и, как следствие, к ожирению.
Ранее кардиолог Анна Кореневич заявила, что стресс представляет большую угрозу для сердечно-сосудистой системы, чем соль, сахар и трансжиры. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Популярный российский киноактёр Михаил Боярский оказался госпитализирован после того, как упал и серьёзно травмировался в ходе выступления, информирует Telegram-канал Shot. Ему понадобилась срочная помощь медиков. Журналисты отмечают, что происшествие случилось в рамках…
Лидер Чеченской Республики Рамзан Кадыров наградил званием «Почётный гражданин города Грозного» своего сына Ахмата, который возглавляет Минспорта региона, во время посвящённого созданию новой секции по вольной борьбе мероприятия. Об этом информирует ТАСС, обращая…
Подразделения Вооружённых сил Российской Федерации ежедневно проводят наступательные операции на территории Харьковщины, продолжая проламывать оборонительные линии ВС киевского режима и постепенно добиваясь продвижения. Интернет-издание «Русская Весна», ссылаясь на своих военных корреспондентов, отмечает, что сейчас…
Проживающий в городе Чикаго гражданин Соединённых Штатов Америки Майкл О’Брайен решил прогуляться со своей возлюбленной по пляжу, но оказался в ловушке, из которой ему не удалось выбраться без сторонней помощи. Местное интернет-издание Mlive.com отмечает, что вместе они…
Жителей и гостей Москвы предупредили о грозе и резком усилении ветра поздно вечером в пятницу, 18 апреля. Об этом сообщается на сайте столичного главка МЧС России. Согласно прогнозам синоптиков, до…
Работница областной администрации Запорожья Ксения Богославская провела фотосессию рядом с домами, которые пострадали из-за устроенной боевиками ВС киевского режима артиллерийской атаки, информирует Telegram-канал «Mash на Донбассе». В публикации сказано о том, что хотя в регионе установилась…
