Врач Зимина: Правильное питание поможет от респираторных заболеваний

Врач-отоларинголог Светлана Зимина рассказала, как защититься от ангины и следить за здоровьем горла в холодное время года. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Она подчеркнула, что респираторные вирусы поражают людей всех возрастов. По ее словам, источником является зараженный человек. Специалист порекомендовала держаться подальше в таких случаях.

Врач посоветовала соблюдать режим  труда и отдыха, сбалансированно питаться, чтобы защитить себя от заболеваний. Она отметила, что высокий риск заражения есть у курильщиков, поэтому стоит завязать с вредной привычкой.

Ранее терапевт Быстрова призвала не пить антибиотики без назначения врача. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.